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  • Querido diario

    No puedo parar de engordar

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    Según estoy escribiendo esto seguro que peso ya algunos gramos más que la última vez que me subí a la báscula y es que hace unos meses que no puedo parar de engordar.

    No me alimento peor que antes (mi vida como gordibuena me obliga a cuidarme para que el peso no se me vaya de las manos) pero sí en más cantidad. Me levanto pensando en desayunar, y mientras me como mis tostadas con tomate ya estoy pensando en lo que me voy a preparar para media mañana. Así sucesivamente, siempre pensando en comida. Y mientras me zampo el plato de ensalada con pollo que me toca a las 2 de la tarde, mi mente ya divaga sobre lo escaso que es el plato y el hambre que voy a tener dentro de un par de horas. Estoy obsesionada.

    No-quieras-saberlo

    Mi relación con la comida nunca ha sido muy estable, pero desde hace unos meses y debido a problemas familiares, la ansiedad se ha multiplicado x1000 y soy incapaz de controlarla. La comida es lo único que me motiva, y pensar en saborear cosas ricas me alivia temporalmente.

    Me propongo reducir cantidades y controlar lo que como casi cada día. La motivación me dura unas horas, hasta que recuerdo mis problemas y me dejo llevar por frases del tipo ‘si es que te lo mereces, tampoco estás tan gorda, por hoy no pasa nada, ya mañana empiezas‘. Todos los días empiezo la dieta, y todos los días la rompo, con la frustración que eso supone y la sensación de fracasada que voy acumulando.

    Tengo miedo de que esto vaya a más, así que estoy escribiendo estas palabras no solo como desahogo, sino también como primer paso de una terapia que acabo de empezar y que espero pronto de sus frutos. He llegado al punto en el que sé que sola no voy a poder y he pedido ayuda a un profesional. Me ha costado dar el paso pero ya estoy en el camino y si tú crees que no controlas lo que comes, sino que es la comida la que te controla a ti, quizás también sea el momento de decirlo en alto y romper con todo.

    Espero que me veáis pronto por aquí con buenas noticias. ¡Vamos a por ello!

    My new life

    Sobre el Autor

    Imagen de perfil de Loversizers

    Este post está escrito por un colaborador puntual de WeLoversize. Si tienes algo interesante que contarle al mundo, puedes enviarnos tu textos y propuestas a [email protected]

    

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