Hola Yasmi,

Yo pasé por lo mismo hace años. Tenia unos 20 años (ahora 27). Ya no sabía que hacer. Cada vez que tenía relaciones me salían hongos. Un dolor horrible. Todo seco. Ni los lubricantes ni nada me ayudaban.

Estaba desesperada, no había solución y me pasé así como dos años. Descubrí en la farmacia el aceite caléndula. Lo aplicaba por la zona cada noche y algo me aliviaba. Me busqué un novio que me respeta muchísimo y de reduje las sesiones de sexo a la semana. Esto ayudaba también. Y así poco a poco un día me do cuenta que desapareció. Y en eso se quedó. ¡Ánimo!!

Hola! Como médico te aconsejaría diferentes cosas:

1- Valora tu estado psicológico (quizás no es tu caso, pero como no has dado más detalles, aquí lo incluyo). Una importante causa del vaginismo es el estrés crónico, estrés agudo frente a diferentes eventos… Si te sientes identificada, contacta con un profesional de ese ámbito.
2-Pide una segunda opinión de un/a ginecólogx.
3- Utiliza lubricantes con base de agua y no silicona. Estos últimos provocan una especie de «efecto rebote».
4-Para el alivio de los síntomas, aplica en tus genitales externos pasta al agua (como la que usamos en los bebés cuando se les irrita el culito con el pañal).
5- Utiliza siempre para lavarte un jabón íntimo que respete tu pH natural. No el mismo con el que te enjabonas el resto del cuerpo.
6- Quizás tengas algún hongo. Hay unos óvulos de BLASTOESTIMULINA. Aclaro que no es publicidad al laboratorio, te los recomiendo como usuaria ;)
Regeneran mucho y además tratan la infección.
7- Si utilizas anticonceptivos hormonales, quizás pueda venir de ahí. No es raro que provoquen una sequedad terrible.

Perdón por el testamento ¡Mucha suerte, cielo!

Hola!!! Me he visto indetificada al leerte… te voy a contar lo que me voy a bien a mi, después de estar muchos años como tú.. yo utilizo unos tampones con probiotico, los de muvagim, y tomó también probiotico vaginal oral llamado femme biotic(lo tomo un mes si, tres no) este tipo de cuidados al ser probioticos va genial para prevenir y mantener una Buena flora en la vagina, pero comentas que tienen sequedad y para ello yo gasto centella asiatica en gel, también de la misma casa muvagim , todo esto es “natural” y sin receta, pero a mi me lo recomendó mi gine y oye mano de santo. Aún así yo pediría otra opinión y también como te han comentado es posible que sea estrés o algo psicológico, yo también noto en épocas de exámenes o estrés que estoy peor.. un saludo y espero haberte ayudado