ANGELINA:
He tenido casos cercanos a mí de personas con hipertiroidismo, y se curaron tras un tiempo tomando medicación. ¿quizás sea según el tipo? Ni idea : /
En mi caso tengo la suerte de que los análisis de sangre me los haga de forma gratuita la sanidad pública, y el eutirox es algo muy barato en España (económicamente me sale bastante más caro el cambio que he hecho en alimentación que el haber seguido igual que antes tomando las pastillitas xD)
No te rindas, mucho ánimo y mírate bien lo de las algas antes de comenzar a tomarlas, tienen muchísimo yodo y tengo entendido que los alimentos que me benefician a mí porque animan a mi tiroides a trabajar más son perjudiciales para el hipertiroidismo.
Por esa misma razón creo que el brócoli, coliflor y toda la familia de las crucíferas te podría ir bien. Si tienes posibilidad intenta hablar con algún especialista en el tema.
Un beso enorme ;)
ELENITA!
Me alegro muchísimo por ti! :DDDD
Yo también me niego a ser una enferma! Y haré todo lo que dependa de mí por evitarlo.
No sabía que podía darse por muchas circunstancias, la verdad que a mí los médicos nunca me han dicho nada de eso (y mira que he preguntado…) La única “explicación” que me han dado es que viene porque sí, y ya.
No sabía lo del poleo, si puedes me gustaría que comentases un poco más detalladamente la alimentación que llevaste.
ANNA
Mucho ánimo pequeña!
Piensa que es una suerte enorme que encontrasen tu dosis de eutirox a la primera, es el primer gran punto para comenzar a controlar la situación.
Investiga, indaga, compara información (ten cuidado, hay mucha que se contradice) y sobretodo si tienes posibilidad de hablar con alguien que de verdad controle del tema, hazlo. Yo en el mundo de los médicos y endocrinos por ahora no he tenido esa suerte, todos me han dicho que las cosas son como son y que lo único que puedo hacer es realizarme analíticas e ir aumentando la dosis de autirox cuando corresponda.
Cuando he comprobado que la alimentación y el ejercicio si ayudan, Y MUCHO.
si quieres pásame tu email y te mando información que he ido recopilando, al final es todo sobre comer más sano, y eso siempresiempre viene bien ^_^
MIRIAM
Vaya, veo que hemos hecho lo mismo ;)
Gracias por comentar tu experiencia con SOP.
Supongo que te refieres a que sigues una alimentación de bajo IG (también muy recomendable para diabéticos y para todo el mundo). Yo si algo he descubierto trasteando es eso, que llevar una buena alimentación más sana y natural, practicar ejercicio regularmente y dormir bien ayuda con todo, prevenir enfermedades, mejorar síntomas…
Mi cambio ha sido abismal, más energía, mejor estado de ánimo y he perdido bastante peso.
Coincido contigo en todo, y si los profesionales con los que he topado hubiesen hecho algo más que recetarme pastillas y darme una cita nueva para dentro de 6 meses o 1 año, no habría sentido la necesidad de buscar información por otros lados. Jua, si es que una médica incluso me llegó a decir que no iba a hablarme sobre los síntomas del hipotiroidismo por si me volvía hipocondríaca.
Más prevención y menos paliativos!!
ANDREA.
Hola!!! Sé que puede dar un poco de grimilla esto de incluir algas en las comidas, la textura es rara, y el sabor también es diferente a lo que estamos acostumbradas… pero también tienes pastillas, por ejemplo de FUCUS (el alimento con más yodo que existe).
Cambios sencillitos en la alimentación: nada de crucíferas (coles, brócoli, etc.) y más cosas del mar (algas, pescado azul, marisco, sal marina yodada…)
Pasarse a lo integral… pero bueno, yo creo que lo anterior es lo más básico.
Besitos!
ELI
Vaya, lo siento mucho. Espero que ahora vayas estabilizándote.
Si, yo tampoco recomiendo a nadie que deje el medicamento tal como hice. Creo que lo guai sería ir cambiando la medicación, y si las analíticas mejoran será el médico quien decida hacer los ajustes correspondientes.
¿podrías comentar que tomabas con la medicina naturista y cuál es la dieta que te han recomendado llevar ahora?
un abrazo enorme!