Concurso: ‘Haz click y cocina sano’

Conozco (virtualmente) a María Corbacho desde hace ya tiempo. Esta zaragozana se dio a conocer tras perder un buen porrón de kg a través de, sencillamente, comer sano. De más de 100kg pasó a 50 y se convirtió en todo un fenómeno de las redes sociales, especialmente en Instagram. María sería una más si no fuera por su maravillosa dedicación y sus ganas de echar una mano a los demás que como ella, se han propuesto vivir una vida saludable.

El año pasado arrasó con su primer libro (Haz click y vive sano) y ahora repite para presentarnos su segundo proyecto en el que estamos orgullosísimas de haber participado. Aquí una servidora ha escrito el prólogo del segundo libro de María que encima de monísimo, nos descubre un montón de recetas sanitas y ricas para hacer llevadera la healthy life: Haz click y cocina sano.

Si quieres saber más sobre María y su filosofía, puedes visitar su Facebook oficial. 

Así he empezado la semana… Con esta foto del nuevo #HazClick recién salido de imprenta. Mi editora me ha mandado exactamente la misma foto que me mandó el año pasado y yo he tenido la misma sensación que entonces: el trabajo ha merecido la pena. Por encima de todo, seguimos con nuestro convencimiento de llevar el click (mental y fisico) alli donde nos dejen, con calidad y por el mismo camino que he seguido desde que abri 1 reflejo. Por eso, siento qur #CocinaSano es el colofón a este año de locura. Espero que os guste y sobre todo, os ayude a encontrar lo que busquéis cuando acudáis a él. GRACIAS POR TANTO. ❣ #VIVESANO

Una foto publicada por Haz Click* y Vive Sano???? (@mery_zgz) el 26 de Oct de 2015 a la(s) 2:10 PDT

 

Por supuesto las recetas son el punto fuerte de este libro separadas por secciones: desayunos, comidas, cenas, snacks, postres, cremas, batidos… pero además queríamos darle ese punto de “mantente sano por fuera, ¡por supuesto! pero no te olvides de tu interior”, con muchas frases positivas, test para quererte más cada día… Además de enciclopedia de alimentos, plannings nutricionales, lista de la compra… ¡y muchas más cosas!

 

CONCURSO

¿Quieres conseguir uno de los dos libros de María Corbacho que sorteamos?

1. Tienes que estar suscrito a nuestra newslette y ser fan en Facebook.

2. Deja un comentario aquí mismo contándonos por qué necesitas el libro de María en tu estantería.

Tienes hasta el lunes 23 de noviembre para participar. ¡Suerte a todos!

LAS GANADORAS SON: LARABOTO Y JENNY CRESPO, ¡ENHORABUENA!