Yo soy intolerante a la plv y en estos últimos meses he hecho muchos cambios, quizás te venga bien algunos de ellos. Una panificadora es muy buena inversión, yo hago el pan de 1kg y como solo suelo comerlo en el desayuno me dura una semana. El fiambre si lleva más de un 80% de carne no suele llevar leche, y si es salchichón o chorizo en el Lidl los puedes encontrar aptos. En internet si buscas recetas veganas encontrarás una gran variedad, y sin leche (importante buscar veganas y no vegetarianas). Quesos los hay veganos (no es lo mismo pero para quitarte el antojo no están mal). Y en cuanto a dulces, puedes seguir la cuenta de blancanutri, tiene muchos bizcochos, magdalenas, tortitas… Que están buenísimos ?