Quizás le pusiste demasiadas expectativas al adelgazar, dices que te sientes más ágil, ahí tienes una mejoría. Si eres joven, el cuerpo aguanta más y notas menos el sobrepeso, por eso no ves mucha diferencia pero tampoco adelgazar es el secreto de la felicidad ni nada por el estilo. Si te estás empezando a obsesionar con la comida sana, quizás tu problema radique en tu mente y no en tu cuerpo.
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