Aquí otra que solía tener más de 10 episodios de cistitis al año (no exagero). Me lleva pasando desde que empecé a tener relaciones sexuales. Sólo a las que nos ha pasado sabemos lo desesperante que puede llegar a ser. Efectivamente las relaciones sexuales están directamente relacionadas. En la actualidad tengo muchos menos episodios de cistitis porque con los años ya he ido tomando nota de las cosas que me ayudan a no pillarlo, así que por aquí te las dejo: PRIMERO PRIMERISIMO, bebe mucha agua, parece insignificante pero es tan tan importante!! Mi urólogo me dijo que eso ayudaría a limpiar mis riñones y conductos y efectivamente FUNCIONA Y ALIVIA LOS SINTOMAS. Segundo, que los arándanos y frutos rojos sean tus mejores aliados, pero no solo cuando ya estás jodida, sino todos los días. Tercero, efectivamente aplicar calor en la zona de la vegija ayuda, así que mantita eléctrica o botellita con agua caliente en la zona en cuanto te notes los primeros síntomas. Y cuarto, después de terminar la relación sexual, ve a hacer pipí aunque no tengas ganas, eso ayudará a limpiar tu uretra de bacterias. Espero haberte ayudado!! Un abrazo fuerte!!!
Foro