Respuesta a: Mi padre se ha dejado de fumar y es INSOPORTABLE

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Laika
Invitado
Laika on #536329

Cuando una persona deja de fumar entra en un estado de ansiedad que puede durar X. La nicotina afecta al cerebro, es un adictivo, no deja de ser una droga, tu padre está pasando por una etapa que se llama síndrome de abstinencia, y el mono del tabaco no desaparece pasados unos 6 o 12 meses aprox. Es normal que tu padre esté más irritable o de mal humor y sobretodo más nervioso de lo normal,puede sentirse triste, desanimado, puede incluso tener dificultad para pensar y concentrarse y muchos otros efectos secundarios. Hay que tener mucha paciencia en estos casos, no recomiendo que le pongáis más nervioso porque puede recaer, tu padre a sido muy valiente dejando el tabaco. Hacerle de apoyo que sepa que no está solo, el acompañamiento le dará más fuerza, regalarle un libro de ex fumadores o algo así para que vea que no es el único que está luchando contra eso, si tu padre se cabrea déjalo, no te lo tienes que tomar como un ataque, simplemente piensa que está con el mono, y es normal que le moleste todo, hazle caso o vete antu cuarto y dejarle que mire la tele tranquilo, dadle mucho amor y mimitos. No es fácil, intenta mantener la calma y cuando se ponga así no le digáis nada, y si lo hacéis que no sea chillandole, con tono suave y bajará la voz. Dile de ir hacer ejercicios juntos, eso conseguirá que au cuerpo vaya liberando endorfinas que son las hormonas de la felicidad, El camino se ara duro pero entre las dos podéis si sabéis como, podéis hacer una buena convivencia con el. No siempre va a estar así, volverá a ser quien era, pero dadle tiempo porque esto es lo que necesita. Un abrazo desde la distancia