Ansiedad postparto

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  • Mimi
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    Mimi on #706839

    Mi opinión es que yo no dejo que nada ni nadie me quite mi paz interior,a ni mi suegra me dio el embarazo me quedé embarazada de su segunda nieta con 42 años y me decía que la niña vendría mal que me habian echado un mal de ojo..la cogí aparte y le dije todo lo que sentía que fuera la última vez que me dijese algo de mis hijas..no tengo relación con ellos..vieron a mi hija una vez cuando nació hace 3 años la ven por videollamada. Habla las cosas con ellos diles lo que sientes porque tu estado de ánimo con una bebé tan pequeña tienes que ser feliz con tu bebé y tu marido lo demás no te ha de influir un saludo guapísima

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    Oops
    Invitado
    Oops on #706853

    Hola!pues to no tengo hijos de momento, pero dado el cariño y amor que me procesa la familia de mi marido,o me separó o no tengo hijos. En 20 años solo me invitan en nochevieja porque ya no les quedan más cojones .
    Siento mucho que estés pasando por todo eso, porque deberías estar disfrutando de tu bebé, un consejo que te doy, ve a psicólogo, ayudan mucho.
    Mucho ánimo, espero leerte pronto contando que la historia a cambiado a mejor

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    Amélie
    Invitado
    Amélie on #706867

    Soy la chica del post, agradecer todos vuestros mensajes de cariño, siento cada abrazo y consejo que le dais cómo si fuera el de mis amigas. En primer lugar no estoy aquí para que nadie me de la razón, solo quería leer sobre madres y mujeres que hayan vivido una situación similar para intentar encajar en mi cabeza esa pieza que no me cuadra. Sobre lo que ven mal en mi crianza solo os diré que va desde que le dé pecho a mi hija, hasta que la ponga a dormir boca arriba, que hagamos blw, colecho, que no lleve pendientes, que vaya a contramarcha, que la duerma en brazos y un largo etc. Ha llegado un punto en el que la relación es irreconciliable por mucho que yo lo he intentado, el principal motivo por el que fui a terapia fue este, y nada funcionó para intentar acercar posturas con ellos. Mi psicóloga me ayudó muchísimo y cómo os cuento, ya no me siento tan mala madre por sus comentarios y los ataques de ansiedad han ido a menos. Sobre mi pareja, él les para los pies cuando la crítica la hacen delante de él, pero por lo general, suelen ser bastante oportunistas y sueltan la bala cuando él no está delante. Seguiré vuestros consejos e intentaré ir lo mínimo posible, de momento mi hija sigue tomando su teti y no me siento cómoda dejándole con ellos aunque esté su padre. Creo que cómo he podido leer, tienen ese sentimiento de querer hacer nuestra vida a su manera, de seguir manejando a mi pareja y al ver que no lo consiguen sueltan su frustración sobre mí. La última ha sido cancelar nuestra boda porque ya no nos sentimos cómodos por culpa de ellos, que desde que dijimos que nos casabamos, las caras de ajo puerro y los comentarios fuera de lugar han ido a más… Solución, ir con dos testigos en otra fecha y dejar las celebraciones de lado. En fin, supongo que el coctel de hormonas que llevo encima me hace estar más «flojita» psicológicamente, de eso soy consciente, quizá todo me duela más por este motivo. Aún así, el daño que me están haciendo no lo voy a olvidar en la vida. Gracias por leerme, de corazón, me hace sentir mejor leer vuestros comentarios y sentir vuestro apoyo.

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    María
    Invitado
    María on #706895

    Te escribo porque yo pasé y sigo pasando por una situación similar a la tuya. Primero tienes que ver si esa actitud es desde que nació tu hija o viene de antes. Pues a veces la depresión portparto nos hace darle a todo mucha más importancia de lo que realmente tiene y se pasa muy mal. En mi caso venía desde el día que me conocieron. Mi hijo tiene ya 5 años y seguimos igual de mal. He llorado mucho, discursiones con mi marido y mil cosas más. Después de 8 años la única luz que veo es que ya vivimos a 300km de ellos y la pandemia nos a ayudado a no vernos. Nos hemos mantenido firmes en nuestra manera de pensar y nuestros limites con ellos y si quieren saber de su hijo y su nieto ya saben por qué camino no ir. Aún así a veces se les olvida… Esto es una cruz para toda la vida

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    Odessa Oropeza
    Invitado
    Odessa Oropeza on #706898

    No he presentado una situación como la tuya, por lo que no podría darte mi sugerencia al respecto. Pero si deseas hablar con alguien, estoy a la orden, la ansiedad en el posparto es un tema delicado y de verdad no me gustaría que te sintieras ahogada o sola.

    ¡No lo estás!

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    Dulcinea
    Invitado
    Dulcinea on #706948

    Hola cariño, no sé si me leerás por que gracias a Dios, en esta enorme comunidad se han volcado para ayudarte, pero si me lees espero ayudar un poquito. Mi bebé tiene 9 meses y pasé por algo parecido, me supuso una depresión post parto de casi 5 meses y perderme en el camino para encontrarme de nuevo. Creo que además de la situación estás en una depresión muy gorda, busca ayuda, por que las malditas hormonas de verdad que lo vuelven todo del revés, por eso ahora mismo no tienes la fuerza para plantarle cara a tu suegra. Es totalmente normal que te sientas así ( aún que te quieran vender que no ) los comentarios de tu suegra no son defendible, pero de verdad que estando tú bien, tendrás la fuerza para que se te oiga, para defenderte y poder decir » Es mi bebé y si nota que yo me pongo mal cuando estáis, ella también lo hará» Los bebés notan cuando estamos mal y van a conseguir que tu hija tampoco quiera estar con ellos. Apóyate en tu pareja, que marque el los límites ahora, y si hace algún comentario que el mismo se da cuenta que le pida que se marchen y que vuelvan en otro momento, así tu suegra empezará a entender la gravedad del asunto. Tu hija necesita que tu estés bien, te prometo que llega un día que las hormonas se asientan y de pronto te sientes más tu misma, empiezas a tener fuerza y a poder peinarte, llorarás pero no como ahora, quizá cuando estés muy cansada, cuando la regla amenace con venir… pero será diferente, por que sentirás que has dejado de «ser invisible» y los pensamientos que ahora te dicen que quizá en algún porcentaje tienen razón, te dirán que lo estás haciendo bien y que tu hija en tu pecho se calma, se agarra a TU carita cuando necesita estar bien y tu eres su calma, su hogar y su estabilidad. Tu cuerpo a cambiado, y cambiará mil veces más, no pasa nada, ahora estás en algo más importante, te prometo que volverás a verte bonita, con más kilos, con menos. volverá a pasar. Te mando mi fuerza y un abrazo gigante. LO ESTÁS HACIENDO GENIAL, ESTÁS DANDO EL 100 % Y NO HAY MEJOR MAMÁ PARA TU BEBE.

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    Leticia
    Invitado
    Leticia on #706980

    Ainss como te comprendo. Yo pasé por lo mismo con mi primera hija (hace ya 11 años) y además no tenía el apoyo de mi pareja, todo lo contrario, daba la razón a sus padres. Fue horrible, yo tb me sentía sola, fea, ni me arreglaba ni quería salir, y además dudaba de mi como madre. Mi hija tuvo algunos problemillas de salud y mi suegra llegó a decirme q era yo la q ponía mala a la niña, no te digo más. Así estuve unos años, xq como tú, no tenía fuerzas para enfrentarme ni sabía qué hacer. Perdida en la vida vamos. Yo te voy a contar cómo se solucionó en mi caso, pero vas a flipar un poco.Cuando tuve claro q se estaba convirtiendo en una depresión posparto ya era muy tarde, pues habían pasado 4 años. Tenía la autoestima por los suelos, igual q tú, de ahí q no tengas fuerza para enfrentarte a ellos. Con terapia y alguien nuevo a quien conocí y con quién tuve una aventura, mi autoestima subió y mucho. Empecé a poner límites, a enfrentarme a ellos y a mi pareja, ya no me paraba nadie. La aventura duro un mes pero ese chico me hizo grande, se lo agradeceré siempre Y te aseguro q hoy no se meten en nada, y cuando se les ocurre decir algo no se lo paso por poco que sea y aunque me toque estar un mes sin hablarles. Y es q no va a ser esto solo con lo que vas a lidiar, luego se meterán con tu hija porque hará las cosas como tú la hayas enseñado y tpoco les parecerá bien. Así que amiga, toca sacar lo que tienes dentro, toca volver a ser tu aunque no te valgan los pantalones, eso se soluciona y toca abrir la boca para q ellos la cierren. «Es mi hija, así que sea la última vez a me dices lo q tengo que hacer porque yo soy su madre, tu ocupate de tus hijos o si quieres hijos adopta uno o un perro». Esta es mi frase favorita. Ahora tengo un bebé, ni se les pasa por la cabeza decirme nada, me piden hasta permiso para cogerla. Se meten con mi hija mayor, eso sí, pero ella tb está aprendiendo a defenderse,xq cuando yo no estoy tiene q espabilar o se la comen a la pobre. Tengo claro q si algún día tengo otra pareja lo primero q miraré es q no tenga padres, desgraciadamente esa es mi experiencia, la desesperación llega a ver cómo algo positivo la orfandad de una pareja. Ánimo y piensa q tu puedes, tus límites están en tu cabeza pero tú no los tienes.y seguro q eres una maravillosa madre

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    007
    Invitado
    007 on #706992

    Ufff es que te leo y es como si lo hubiera escrito yo… Yo sigo llendo a terapia… No te puedo ayudar pero si te sirve de consuelo no eres a la única que le pasa … Mucho ánimo.

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    Andri
    Invitado
    Andri on #707015

    Respira hondo. Eso lo primero.
    Te entiendo, pasé por algo similar. Y aunque aun hay cosasque no consigo tolerar, me ha venido muy bien tomar distancia un tiempo para coger fuerzas y entender que la crianza es cosa de vosotros dos y de tu hija y poder explicar esto mismo a quien sea, sin opcion a répilca. Pueden decir lo que quieran, estate tranquila porque tu llevas las riendas en eso. Te bloqueas porque estas cansada y cada dia pesa mas, es normal y tiene solucion. Vuelve a terapia hasta que notes que esas fuerzas las vas cogiendo y hasta que te sientas segura en tu casa con tu núcleo familiar. Despues ya vendra lo demás. Yo tampoco veia la salida hasta que pasamos un tiempo centrandonos en familia (nosotros) hablando todo bien y sentando las bases de todo. Tu cuerpo no ayuda, estamos en las mismas. Busca tiempo para ti, aunque sea media hora al dia, que te haga distraerte y moverte, el cuerpo ira poco a poco despejando junto a la cabeza. Organizate momentos de disfrute con tu pareja, y con tu hija, que esos no los toque ni Dios. Y mucho ánimo, un abrazo

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    Artemi
    Invitado
    Artemi on #707042

    Hola guapa!! Decirte, que entiendo perfectamente este malestar personal los meses posteriores al parto. Con respecto a tu familia política, yo tomaría un poco de distancia. No hace falta hacer nada drástico, simplemente, minimizar las veces que os veis. Y las veces que sea irremediable. Escuchar, asentir y luego hacer lo q te de la gana. A vuestra hija la educais vosotros. Punto. Pero no merece la pena meterse peleas o discusiones que solo empeoran la situación general. Ellos no tienen autoridad ni derecho a decidir.
    Mucho ánimo y fuerza. El primer año es muy duro pero mejorará!!! Un abrazo

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