Buenas. Desde hace dos años empecé con ataques de ansiedad (muchos problemas de pareja, maternidad, fracaso…). Conseguí dejar de tomar al alprszolan porque no quería vivir encadenada a eso. Decir que estuve yendo a una psicóloga y que todo genial, hasta que le comenté que al dejar las pastillas lo único que me calmaba era darme atracones. Ella me dijo que eso era bueno si yo disfrutaba con eso, y yo sabiendo que eso no podía ser bueno deje de ir. Mi problema es que ya no es un atracón cada x tiempo, ahora es 24 horas.
Yo comía de todo (pero tb mucha verdura y fruta que era lo que más me gustaba) pero ahora mi dieta es patatas, hamburguesas, chucherías, dulces… No se como parar ni como salir de esto. El peso es lo de menos pero desde entonces he engordado 15 kg y me miro al espejo y no me quiero. Me veo horrible pero lo peor de todo es que estoy perdiendo calidad de vida. ¿Sabéis de alguien que de terapia para estos problemas de manera online? Que no sea presencial.
Gracias por leerme.