Cómo olvido todo el daño que me hizo?

Inicio Foros Sex & Love Celos e infidelidad Cómo olvido todo el daño que me hizo?

  • Autor
    Entradas
  • An
    Invitado
    An on #507639

    Hola chicas!
    No sé por dónde empezar… Escribo porque necesito desahogarme…
    Hace un año que mi ex y yo cortamos definitivamente. Ya conté algo por aquí, me trató demasiado mal. Estuvo 5 meses engañándome con otra (su actual novia).

    Teniéndome ahí enamorada de él, a sus pies cuando él quería, llorando a diario mientras él estaba liándose con su «amiga». Haciéndome ver que yo era la culpable de que la relación no funcionara y ser yo la tóxica y celosa por preguntarle que qué pasaba con esa «amiga» que quedaban tanto e iban más de restaurantes ellos dos que nosotros dos. Cuando decidía alejarme de él, me pedía que no lo hiciera que no podía perderme y que me quería.
    En fin, mil historias más.

    Me enteré que tenía novia porque la chica me llamó como loca cuando vio llamadas perdidas mías en el teléfo de él. Y en ese momento, él me bloqueó. Sin explicaciones ninguna. Sin hablar conmigo. Me dejó tirada como un perro, cuando más necesitaba hablar con él y tener una explicación. No lo he vuelto a ver, pero a los meses (durante la cuarentena) me escribió. Quería volver conmigo, me hablaba fatal de su novia, me decía que no estaban… Y todo era mentira cuando hablé a su chica para saber la verdad. Ahí me volvió a bloquear porque se enfadó conmigo por buscar la verdad. Y hasta ahora, no sé nada más de él.

    En resumen, estoy convencida de que ya no estoy enamorada de él. Siento rechazo. Sin embargo, no ha habido ni un solo día que no haya recordado todo lo que me hizo vivir. No me perdono a mí misma haber permitido cómo me trató, el daño que me hizo, cómo jugaba conmigo, cómo me mentía… Lo que me hizo sentir, y todas las inseguridades y desconfianza que tengo ahora. A veces pienso que puede ser porque jamás me dio explicaciones cara a cara, ni pedido perdón de verdad. Creéis que debería buscar una explicación para poder perdonar y pasar página? Hablarlo con él en persona para cerrar todas las dudas y olvidar los rencores? Tal vez necesite terapia? No sé cómo gestionarlo, pero ya ha pasado bastante tiempo para que me siga doliendo e incluso llorando al recordarlo. Siento mucha rabia también. Necesito olvidar todo esto y que se quede en la caja de recuerdos.
    Lo único bueno de esta historia, es que sé que jamás permitiré nada parecido. Y que yo misma soy quien permite cómo me tratan los demás y la que pone los límites.

    Gracias por leerme!!!
    Muchos besitos!!

    Responder
    Ayla
    Invitado
    Ayla on #507718

    Si esto que dices es cierto: «sé que jamás permitiré nada parecido. Y que yo misma soy quien permite cómo me tratan los demás y la que pone los límites», todo lo que has pasado ha merecido la pena.

    Si estás considerando ir a terapia, yo te animo completamente. Siempre viene bien.

    Creo que saber que nosotros tenemos el poder de evitar que nos traten mala, y por tanto, LA RESPONSABILIDAD TAMBIÉN, es uno de los aprendizajes más importantes de esta vida (sino el más importante). Pero también creo que esto no debe partir desde la desconfianza a los demás, o la inseguridad. Por eso, creo que sí te vendría bien terapia. Porque lo que pasó es duro de aceptar, sobre todo por la forma en que te dejó. Pero necesitas ver que, aunque te PASO A TI, realmente tu ex es simplemente una persona, y esa experiencia no tiene por qué representar ninguna realidad. Por desgracia a ti te hicieron eso, pero no tiene por qué volver a pasar, ni significa que «no me puedo volver a enamorar», ni que hay que andarse con mil ojos, ni nada por el estilo. Hay muchísima gente maravillosa. Simplemente hay que trabajar en uno mismo, en estar bien solteros, en aclararnos a nosotros mismos que no vamos a permitir que nos traten mal de ninguna manera, y en cultivar y hacer caso a nuestro instinto, que suele ser el mejor protector que tenemos.

    Mi consejo, ve a terapia, trabaja en entender a tu manera lo que pasó, en tu autoestima, en ganar seguridad, no tener desconfianza hacia nuevas parejas y relaciones, y elabora muy bien lo que tú permitiste, y realmente lo que no volverías a permitir, que a veces pensamos que tenemos la lección aprendidísima, y a veces no es así. Y aprende también a fiarte de tu instinto. Tu instinto te decía que tenía algo con esa otra chica y era cierto. Deberíamos fiarnos más de nuestro instinto. Y huir cuando nos diga que algo va mal.

    Responder
    Pepa
    Invitado
    Pepa on #507724

    Nunca entendí la necesidad que tenéis muchas de pedir explicaciones. La explicación suele reducirse a que ya no le interesas. Porque tiene a otra, porque ya no le gustas… Obviamente si le pides «explicaciones» a alguien no te va a decir a la cara esas cosas y soltará algo tipo «no eres tú, soy yo», «estoy en un mal momento de la vida»… Que lo veo normal, para no ofender, pero, ¿para qué perder el tiempo pidiendo explicaciones si ya sabes lo que hay?
    El tío en cuestión desde luego parece gilipollas con el «ahora sí, ahora no» y encima mintiendo. Si como dices ya no estás enamorada de él, ya tienes gran parte del trabajo hecho. Que sientas rencor porque no ha sido honesto es normal. Yo creo que el rencor es un mecanismo para no olvidarnos de las situaciones que nos hacen daño y no volver a caer en ellas. No creo que tengas que hacer nada, es como un «duelo» normal que tienes que pasar y seguramente se irá sólo en un tiempo.

    Responder
    G
    Invitado
    G on #508045

    Para dar carpetazo a todo lo que tienes pendiente eh tu cabeza, va muy bien escribir .
    Escríbele una carta y le dices todo lo q tienes dentro , aunque nunca se la des, te Liberará..
    Yo estoy en situación parecida.

    Responder
    Lorena
    Invitado
    Lorena on #508311

    Parece que lo he escrito yo vamos… Yo estoy pasando por algo muy muy parecido. Se que es inevitable culparnos a nosotras mismas y sentirnos estúpidas, pero hay que ver esto como una oportunidad, y estoy segura de que algo mejor va a venir. Creo que ha demostrado con creces que no vale la pena, y pienso que no deberías buscarlo ni para que te dé explicaciones. Aunque yo sigo pasándolo bastante mal todo es un poco más fácil desde que corté del todo el contacto con él y no se nada, y la terapia me está ayudando muchísimo. Te recomiendo que vayas a ver a algún especialista que te ayude, te vas a alegrar. Un beso muy grande y mucho ánimo!!!

    Responder
    Random girl
    Invitado
    Random girl on #508368

    Te entiendo perfectamente, yo estoy pasando por algo similar. Hace más de un año que terminé una relación con una persona que considero me maltrató psicológicamente,cuánto más tiempo pasa más claro lo tengo, era una persona violenta y manipuladora, también se aprovechó de mi económicamente pues apenas trabajaba y se lo gastaba todo en bebida y porros. Aunque ha pasado más de un año sigo sintiendo muchísima rabia, no consigo entender ni asumir cómo pudo tratarme asi, como pude consentirlo… puedo parar de repetirme que yo no merecía eso. Tengo mucha ira y mucho rechazo, diría hasta repugnancia hacia esta persona. También me estoy planteando ir a terapia, pues esta rabia no remite y me siento rota por dentro, mi autoestima ha sido toda mi vida muy baja pero después de esto me siento muy mal conmigo misma, como si no fuera digna de estar con alguien que me trate bien confirmándo el mal concepto que tengo de mi misma (ha sido mi única relación debido a mi inseguridad) y siento que nunca más seré capaz de volver a estar con alguien, cada vez que alguien muestra interés por mí salgo por patas. El único consejo que te puedo dar es que tengas contacto cero y decirte que te entiendo y mandarte mucho ánimo.

    Responder
    Random girl
    Invitado
    Random girl on #508370

    Te entiendo perfectamente, yo estoy pasando por algo similar. Hace más de un año que terminé una relación con una persona que considero me maltrató psicológicamente, cuánto más tiempo pasa más claro lo tengo, era una persona violenta y manipuladora, también se aprovechó de mi económicamente pues apenas trabajaba y se lo gastaba todo en bebida y porros. Aunque ha pasado más de un año sigo sintiendo muchísima rabia, no consigo entender ni asumir cómo pudo tratarme asi, como pude consentirlo… no puedo parar de repetirme que yo no merecía eso. Tengo mucha ira y mucho rechazo, diría hasta repugnancia hacia esta persona. También me estoy planteando ir a terapia, pues esta rabia no remite y me siento rota por dentro, mi autoestima ha sido toda mi vida muy baja pero después de esto me siento muy mal conmigo misma, como si no fuera digna de estar con alguien que me trate bien confirmándo el mal concepto que tengo de mi misma (ha sido mi única relación debido a mi inseguridad) y siento que nunca más seré capaz de volver a estar con alguien, cada vez que alguien muestra interés por mí salgo por patas. El único consejo que te puedo dar es que tengas contacto cero y decirte que te entiendo y mandarte mucho ánimo.

    Responder
    Sofía
    Invitado
    Sofía on #508563

    Yo también te entiendo perfectamente. A mí me pasó hace años con una relación y no supe gestionar esa rabia. Tan mal lo llevé que empecé a sufrir ansiedad y la ansiedad me llevó a la depresión. En su día, yo quería pensar que con el tiempo se me pasaría, que había aprendido la lección… Pero no, ni se me pasó ni aprendí nada y volví a verme en la misma situación con otra relación. Llevo 6 años así y desde mi perspectiva te digo que lo mejor es que hagas terapia lo antes posible. No dejes que se te pase otro año porque cada día que pasa eso se asienta más y más en ti. Yo no sé todavía cómo superarlo, lo único que sé es que si hubiera buscado ayuda antes el problema hubiera sido más fácil de resolver. Mucho ánimo.

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 8 entradas - de la 1 a la 8 (de un total de 8)
Respuesta a: Responder #508370 en Cómo olvido todo el daño que me hizo?
Tu información: