Conviviendo con el dolor crónico de mi pareja

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  • Alicia
    Invitado
    Alicia on #469638

    Después de muchos meses de médico en médico y con un «diagnóstico» de dolor crónico, mi pareja lleva tanto tiempo hundido y con depresión que casi ni recuerdo lo que era nuestra vida normal.

    Me siento egoísta y culpable, pero necesito desahogarme y dónde mejor que con vosotrxs. Desde poco después de comenzar esta situación, el sexo es inexistente y eso en realidad puedo llevarlo incluso bien. Lo que no puedo evitar son episodios cada vez más continuos de sentirme triste, fea, insuficiente para él. Por no estar consiguiendo ayudarle y porque, hasta me cuesta decirlo, ni me toca. Los momentos de intimidad se reducen a un beso esporádico y algún abrazo que otro.

    En algún momento he explotado no pudiendo más y al comentarle cómo me siento, dice que le agobio y le hago sentir una presión que aún hace que se le quiten más las ganas. Y así el bucle comienza de nuevo, me siento culpable por sentirme «abandonada» emocionalmente hablando, y doblemente culpable por habérselo dicho y creado malas situaciones para él.
    Lo sé, me estoy explicando fatal, lo siento.
    Bueno, la cuestión es… ¿Algún consejo sobre estrategias a seguir para apoyarle con su ansiedad y depresión?

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    Yo misma
    Invitado
    Yo misma on #470769

    No te sientas mal porque las enfermedades difíciles no solo afectan al paciente.
    Yo solo te puedo recomendar buscar apoyo psicológico que te guíe en esta situación. Las figuras de apoyo de los pacientes también necesitan ayuda.
    Es una putada lo que os ha tocado vivir. A los dos. También necesitas que te cuiden. Por eso te digo que busques psicólogo.

    Ánimo

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    Silvana
    Invitado
    Silvana on #470773

    Me siento súper identificada, a mí también me ha pasado algo similar y al final la situación ha durado un año así, te cuento mi vivencia, hace tiempo me dijo que se empezaba a agobiar con la relación en sí, cuando llevamos poco más y poco menos que 16 años de convivencia. El consejo que en su momento intente darle a mi pareja es que fuera a un psicólogo, ya que es una persona cerrada que no habla de sus problemas con nadie, ni siquiera conmigo y yo creo que parte de ese agobio viene por ese motivo. Nunca me llegó ha hacer caso.. y a día de hoy hace una semana que se fue de casa para no volver y con ideas de que quiere irse a vivir fuera del país, me da mucha pena pero al fin y al cabo es quién ha decidido de que no quiere estar conmigo y que prefiere irse a otro sitio del mundo en lugar de quedarse a mi lado, apoyándose en mi, duele verlo y darte cuenta, pero creo que al final es lo mejor para ambos.

    Solo te puedo decir que mucho ánimo, ya que te sientes fatal y no esperes a que la cosa se alargue, si se agobian y no son felices a nuestro lado es mejor que sigan con su camino.

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    Silvanas
    Invitado
    Silvanas on #470775

    Me siento bastante identificada, lo nuestro no fue por culpa de una enfermedad crónica (en ese aspecto tienes que ver las cosas desde su mundo e intentar comprender que tiene más días malos que buenos), pero también sentí ese vacío y ese estar sola ante todo porque tú pareja no viene y no te apoya en nada, al final la situación ha durado un año así, te cuento mi vivencia, hace tiempo me dijo que se empezaba a agobiar con la relación en sí, cuando llevamos poco más y poco menos que 16 años de convivencia. El consejo que en su momento intente darle a mi pareja es que fuera a un psicólogo, ya que es una persona cerrada que no habla de sus problemas con nadie, ni siquiera conmigo y yo creo que parte de ese agobio viene por ese motivo. Nunca me llegó ha hacer caso.. y a día de hoy hace una semana que se fue de casa para no volver y con ideas de que quiere irse a vivir fuera del país, me da mucha pena pero al fin y al cabo es quién ha decidido de que no quiere estar conmigo y que prefiere irse a otro sitio del mundo en lugar de quedarse a mi lado, apoyándose en mi, duele verlo y darte cuenta, pero creo que al final es lo mejor para ambos.

    Solo te puedo decir que mucho ánimo, ya que te sientes fatal y no esperes a que la cosa se alargue, si se agobian y no son felices a nuestro lado es mejor que sigan con su camino.

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    Soruka
    Invitado
    Soruka on #470777

    se lo que es lo vivi durante 17 meses,de no tocarme,y de decir que estaba agobiado despues de 7 años de relacion y x experiencia propia te digo que ha sido lo peor que me ha pasado en referencia a mi autoestima,es mas despues de 5 años sigo en tratamiento psiquiatrico,porque me la tiro x los suelos.Lo peor de todo es que al final me estaba poniendo los cuernos y se escudaba en eso,asi que haz lo que te dicte tu corazon,pero no dejes que te hunda,nadie merece hacernos eso,un beso y suerte.

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    Aaaa
    Invitado
    Aaaa on #470808

    Hola! Primero mucho ánimo, no eres la única que ha pasado por algo así. Como han dicho por ahí arriba, las enfermedades complicadas afectan también a la gente cercana del paciente.
    Pero lo primero que debo decirte es que nosotras (ni nadie) estamos obligados a cuidar de los demás. Si lo haces, es porque realmente te nace y quieres hacerlo. En cuyo caso, la mejor opción en tu caso es que vayas a un psicólogo y te guíe con esas inseguridades y con tu chico.
    Conozco a dos personas cercanas con tu caso, donde él acabó necesitando un psicólogo por las inseguridades que le causó su pareja con depresión y ansiedad. Y los dos salieron de ahí, juntos. A veces salen bien las cosas, así que no te rindas. Un abrazo bonita :)

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    Estrella
    Invitado
    Estrella on #471159

    Que curioso! Mi ex me hizo lo mismo, voerdio el deseo hacia mi y me decía que tenía disfunction erectil.. 1 año sin mantener relaciones hasta que le deje y me confesó que no era disfunction si no perdida de deseo hacia mi.
    Lo que hizo que perdiera por completo la confianza en mi sensualidad, pero ya la recupere! :)

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    Angelika
    Invitado
    Angelika on #471190

    Holaaa, estoy pasando x lo mismo y solo te puedo decir que no te culpabilices de nada…yo perdi mucho mi autoestima, me quede por los suelos, hasta que al final me di cuenta que no era por mi el motivo de su depresión y ansiedad, ahora estamos mucho mejor, pero te puedo asegurar que lo pase fatal, ten mucha paciencia, intenta no agobiarle y no explotar, sino es peor,apoyate en tus amigos y familia y dedicate tiempo a ti misma como hacer deporte, ir de compras,hacerte la manicura…si necesitas hablar estoy disponible.Animate guapisima,cuesta pero se acaba saliendo.Un besazo

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    Kinegua
    Invitado
    Kinegua on #471191

    Te hablo desde el otro lado de la historia, yo soy la que llevo dos años con dolor crónico por problemas en la médula, a veces me afecta a la espalda, a veces a las piernas y a veces a la cabeza, el caso es que cada día es una batalla.
    Mi pareja me ayuda y me cuida en mis días malísimos,pero sobretodo me da mi espacio cuando me pesa más el ánimo que el cuerpo.
    He de decir que yo pongo todo lo que puedo de mi parte, aunque ahora mismo no puedo trabajar pero intento hacer las cosas de casa, no puedo conducir pero intento quedar con mis amigos para darle tiempo para él, procuro no quejarme salvo cuando no puedo más y necesito ayuda. Me gusta «arreglarme» un poco aunque sepa que hoy el dolor no me va a permitir salir de casa.
    Intento compensarle su dedicación y paciencia aunque sea con detalles tontos como prepararle su comida favorita.
    En el sexo, aunque hay posturas que según el día no puedo hacer nos lo tomamos a risa y decimos que «me quedé atascada»
    Con todo este rollo lo que te quiero decir es que, aunque vivir con dolor crónico es algo terrible y lo «fácil» es dejarse llevar por la enfermedad, él no está poniendo nada de su parte, ya no por ti si no por si mismo. Y aún poniéndolo todo puede tener días malos, muy malos, pero si se quiere y te quiere debe romper ese bucle en el que está metido.
    De cualquier modo ni es tu culpa ni es tu responsabilidad… Si él no es capaz de hacer algo por si mismo, ni busca ayuda profesional tú no puedes solucionarlo, ni puedes dejar que te arrastre con él a ese bucle.
    Mucho ánimo porque hagas lo que hagas no será un camino fácil. Un besote enorme

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    Nuria
    Invitado
    Nuria on #471522

    Hola, compañera. Aquí otra en tu situación.
    Síndrome de cirugía de espalda fallida, radiculopatía crónica y esa sensación de que te den con cable pelao alcanza la zona genital hace unos meses también.

    Para nosotras es duro, también para quiénes nos rodean.
    La clave es la comunicación. Los pacientes intentar no descargar nuestra rabia por la situación en nuestras parejas, amigos, familiares, y ellos entender que hay días que por mucho que nos esforcemos, no podemos, no por no querer, si no que hasta ahí llegamos ese día.

    Si la pareja de la chica de la historia está así, ayuda por parte de Salud mental no iría mal.

    A mí me envió el médico de atención primaria sin pedírselo cuando le referí mi frustración al no poder conducir, trabajar, no salir cuando me apetecía, pasar un suplicio para hacer una comida y haber tenido que renunciar a mi vida anterior.

    Mucho ánimo, a pacientes y allegados.

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