Lo he tenido toda la vida. Leí que no tiene «cura», que es una «Conducta Repetitiva Centrada en el Cuerpo». Comerse las uñas, arrancarse el pelo, sacarse espinillas o barros, arañarse o rascarse la piel compulsivamente, todas esas hacen parte de las CRCC.

Tengo problemas con las agujas, las minoras y las pinzas. Me hago mucho daño a veces. Me rasco mucho también y tengo dermatitis atópica, que se me dispara cuando me estreso, es un poco de ambas, la manía y la alergia. Duro horas frente al espejo, sacando espillinas o barritos que a veces ni existen, que apenas son un poro normal con algo de grasita natural en su interior. Pero no, yo debo extraerlo.

Para sanar las rascaduras más feas, me sirve la crema de caléndula, la ropa de algodón, y ya cuando se poneo feo o se infecta, voy a la dermatóloga a que me recete cremas, mitad unguento emoliente, mitad no se qué.

Mantener la piel hidratada me funciona, para no andar justificando mi rasquiña por mi resequedad. Y nada, veo claramente que los periodos emocionales duros afectan esa conducta que tengo, la intensifican.

Yo recuerdo hacer esto desde que tenía 15 años más o menos, pero ha sido este año que he descubierto que tiene un nombre. En mi caso, las heridas son en la cabeza. Mientras veo una peli, leo, o cualquier momento que no implique actividad con mis manos, me rasco la cabeza hasta que encuentro cualquier imperfección la cual me rasco o arranco y se crea postilla, y así sucesivamente. Las personas de mi alrededor me dicen mil veces al día «déjate la cabeza» o me dan manotazos para que baje la mano de mi cabeza, pero en cuanto pasan unos minutos.. ya he vuelto a caer. Es realmente difícil, es superior a tus ganas de no hacerlo. Creo que lo único que me va a ayudar es empezar tratamiento con un especialista, pero he de decir que tener las uñas postizas lo mejora muuucho mucho!! Ánimo a tods!!!