No tienes nada de lo que avergonzarte, quítatelo de la cabeza. No has hecho nada malo. No te voy a decir que te tranquilices porque entiendo perfectamente el estado en el que te encuentras ahora mismo. Llora todo lo que necesites si te ayuda a desahogarte y a deshacer el nudo del estómago. Yo estuve en una situación similar y por un ataque de ansiedad como el tuyo no pude decirle todo lo que me hubiera gustado decir, y nunca más tuve oportunidad porque se esfumó.

Si crees que hablar con él va a servirte de algo, habla con él. Aún así, tú verás si lo que vas a oír te convence. Siempre he encontrado patética la excusa del «estaba borracho» y dudo que lo que pueda añadir vaya a consolarte. Voy a intentar no ser demasiado brusca, pero me temo que tenía una espinita clavada con esa chica, y ante la perspectiva de irse en una semana, pues se la ha quitado. Es una putada gigante porque ya habíais hecho planes, pero salir de tu país para acompañar a alguien en el que no confías (porque no vas a confiar en él después de esto, al menos temporalmente) es una idea pésima.

Mi consejo es: Respira hondo, si crees que te va a ayudar decirle todo lo que necesites decirle, habla con él. Escucha lo que él tenga que decir, y valora si te merece la pena continuar esa relación. Sobre todo, haz planes que sean TUYOS Y POR TU BIEN. Han sido 4 años y parecen una eternidad, pero todo pasa. Créeme.

Mucho ánimo, bonita.

Guapísima, lo primero muchísimo ánimo, no me puedo imaginar cómo te sientes ahora mismo, a mi se me revolvería el estómago. Dile todo lo que te salga de dentro, no te guardes nada, y luego desaparece. Olvídale, empieza una nueva vida, yo nunca perdonaría algo así, sería un punto de no retorno en el que siempre dudaría de lo que está haciendo, y vivir con esa ansiedad no merece la pena. Te costará, pero volverás a ser tú y pasarás página. Mucho ánimo, y de vergüenza nada, el avergonzado ha de ser él.

Ante todo: no tengas vergüenza, tu no hiciste nada malo y eres muy importante para sentirte menos. Entiendo la sensación porque también la pasé, una cree que es una la que falló, la que no fue lo suficiente buena, o que debe avergonzarse de que su pareja le haya plantado los cuernos. Déjame decirte algo pequeña: el de la vergüenza debería ser él, por no ser sincero contigo, por no mantener el acuerdo que tenían de no engañarse.
Entiendo que lo amas, que debes estar acostumbrada a él, pero algo así rompe completamente una relación. Ya no vas a tener confianza en él, mucho menos si se va lejos. Como dijo otra comentarista, el ya le tenía ganas a la amiga y como se iba se las quería sacar.
Habla lo que necesites con él pero sin lágrimas, y dejalo que se vaya. Hace tus propios proyectos y vive tus sueños. A él le importas muy poco si fue capaz de hacer eso
Fuerza, y no tengas miedo, el sol vuelve a salir siempre después de una tormenta

Que tú tienes vergüenza???, no cariño, la vergüenza la tiene que tener él, faltaría más. Y la excusa de que se emborrachó… puaf, me suena a que no es la primera vez. Además de ser una excusa patética. Tú piénsalo con calma, porque el que te pone los cuernos una vez, te los vuelve a poner fijo. Mucho ánimo, bonita.

Todo pasa por algo. Si tú no lo llegas a pillar crees que te lo hubiese dicho? Acaso crees que puede ser la primera vez?….. La primera de muchas. Mejor que haya sucedido ahora.. imagina si esto lo hace en tu ciudad que no hará en otro país y mientras tú pensando en un amor idílico y ahorrando para irte con él a otro país? Ahora t dolerá pero es lo mejor que t pueda pasar. Piensa que no te merece y sigue tu vida. Vales mucho y mereces q alguien que te quiera bien y t respete.

Ahora debes pensar en ti misma , como han dicho x ahí muy borrachos no iban si se acordaron del condón, si te a hecho esto en su propia casa a saber lo q bar a cuando este en el extranjero, yo si estuviese en tu caso no podría seguir con el en la distancia viendo lo q a sido capaz de hacer en tu misma ciudad. Si lo dejas ahora lo pasarás mal un tiempo pero si sigues podrás confiar en el y más estando en otro país?, yo sería incapaz,
Haz lo q quieras pero sobretodo pensando en ti

Vergüenza le tenía que dar a él lo que te ha hecho.
Se ha aprovechado de tu confianza y te ha traicionado, te dirá que no volverá a hacerlo y te pedirá perdón de mil maneras, pero sabes que es mentira que mereces alguien que te cuide y no te haga eso.
Déjalo, estamos contigo cielo