Me siento tan sola..

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  • Anonima
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    Anonima on #561941

    Que pasa si estoy completamente sola? Sin amigos, sin pareja, sin una familia con quien compartir.

    Últimamente me siento así, así a mis 33 años, no tengo amigos con quien salir, amigos con quien diga vamos a hacer algo hoy o el finde y salimos, no los tengo. Acabo de terminar una relación con alguien de 4 meses y me siento fatal, me gustaba tanto y de pronto todo se acabó.

    Tengo tantas preocupaciones y tantas cosas en mi cabeza que no me dejan avanzar, tengo ansiedad, siempre ando pensando cosas, a veces me pongo a temblar de lo mal que me siento, es como si tuviera frío.

    He intentado trabajar en mi autoestima pero nada, me siento fea, flaca, una cara que no me ayuda en nada. Siempre ando pensando cómo me veo.

    He intentado hacer amigos pero creo que no encajo con casi nadie, me cuesta hablarle a la gente, soy callada, a veces hablando me siento torpe, o no sé expresarme bien. Últimamente me siento muy apagada, ya me he dado por vencida de encontrar amigos, de verdad que no sé ya que cambiar de mi, soy tímida me cuesta relacionarme pero la gente lo tomará mal, pensarán que soy odiosa, que no me importa nadie, que no quiero hablarles, etc

    De verdad me he resignado a conocer gente, siento que no encajaré con nadie. Y chicos tampoco he decidido que sintiéndome así no podré salir con ninguno, nadie me podrá soportar estando así con tantas inseguridades.

    No sé de verdad cuando cambiará todo en mi vida, todo lo que quiero cambiar, solo sé que cada día me siento menos joven y con menos oportunidades

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    Elena
    Invitado
    Elena on #561997

    Date una oportunidad eres muy dura contigo misma. Las cosas van a cambiar cuando tu decidas cambiarlas y para ello hay que trabajarlas. Nada viene solo, pero tú ya has dado el primer paso escribiendo la entrada de este blog. ¿Y cómo las cambio te preguntarás? Simple, haz cosas diferentes. La timidez no sirve de nada y lo que piensen los demás te la tiene que traer floja, porque lo importante es lo que pienses tú, ¿Qué es importante para ti, para tu vida?. Escoge bien las flores que aporten bienestar a tu vida y desecha las podridas. Yo tampoco tengo familia, sólo me quedan mis padres y con el maldito confinamiento he engordado hasta los 112 kilos, pero igual de divina. ¿Qué hago? pues hacer montaña. Tengo 40 años, mis amigas tienen hijos y yo no, hace unos 6 meses que lo dejé con una pareja y hago vida de soltera. Me dedico a lo importante a proponerme metas y luchas como una javata hasta conseguirlas. No pienses que no encajas en la sociedad por ser demasiado reflexiva, o las personas que son superdotas que necesitan su espacio vital, o aquella que todos los días necessita ir a correr, o la que filosofea sin parar sobre la vida el existencialismo… Sólo tendrás una oportunidad de ser tú y siento decirte que no eres un billete de 50€ que cae bien a todo el mundo. Abraza la belleza de estar contigo a solas, esta es una cosa que he aprendido en soledad, a quererme como nadie. Empieza a subir esa autoestima, a quererte, a mirarte en el espejo y a no decir que estas demasiado flaca, aprende a mirarte y a hacerlo con amor y con el valor que mereces ser tratada. La gente siempre hablará, acalla sus voces con tus ojos, apagalos a todos porque allí fuera la única voz que cuenta es la tuya. Lo tuyo tiene un nombre y se llama tristeza, malestar, depresión y lo sé porque he vivido exactamente lo mismo que tú. La diferncia la marcan los ojos con los que miras, no como te mira la gente. Buenas noches. Si quieres una amiga aquí tienes una.

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    Angie
    Invitado
    Angie on #562022

    No sabes cómo te entiendo. Si tienes Instagram, podemos hablar por allí. Mi insta es @eugene_butler

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    Angie
    Invitado
    Angie on #562024

    Quise decir @_eugenie_butler_ ;)

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    Kemptia
    Invitado
    Kemptia on #562090

    Más y menos he vivido y sigo viviendo esa situación. Tienes que ponerte tú en un limbo y pensar, porque la negatividad te ha cazado ya en su sunami. Ponte mentalmente en situaciones muy extremas, imagina que mañana te da un dolor y resulta ser un cáncer terminal, accidente y te quedas parapléjica, quedarte ciega, vivir en medio de la hambruna de Somalia, que te degolle un cartel de droga por haber nacido en Colombia, resbalarte sin querer en un acantilado y caer al vacío, te acuerdas de las personas que se estrellaron en el vuelo de Spanair? No empiezas poco a poco a valorar más esa situación tuya actual aunque la veas negra? Verdad que deseas volver a ella mientras ves que te vas a matar aplastada contra un camión en un par de segundos? Verdad que te agarras a la vida? Espero que a nadie le parezca mal toda esta casuística que escribo pero, son hechos reales. Hay que hacerse a veces psicología inversa para ver que somos afortunados. Celebremos que aún estamos aquí y aún se puede hacer algo al respecto. Por otro lado pienso que ayuda profesional te vendría muy bien si es que puedes acceder a ella. Mírate tus piernas, las tienes, puedes andar con ellas, no es genial? Hay gente que mañana las va a perder en un accidente… Eso tb es meditar. Medita en ese sentido y date cuenta que puedes saborear una rica comida. Se nos olvida lo que tenemos y nos anclamos en lo gris. Empieza poco a poco, a resolver pequeños problemas para no agobiarte. Una vez leí una frase de un YouTuber motivación al, siempre sus vídeos empiezan con «un día te vas a morir» Imagínate momentos antes de morir, verdad que te corroe la rabia de no haber aprovechado más el tiempo en el que tenías 33 años, allá por el 2021? Al final es que está en nuestra mano el cambio…

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    Kemptia
    Invitado
    Kemptia on #562093

    Y no digo que seas culpable de no sentirte bien, para nada. (Sé lo que es, yo misma he estado prácticamente diez años metida en la cama sin poder con mi vida) Pero a veces hay que hacer un esfuerzo y ver de qué recursos podemos tirar,a veces tb creamos resistencias. Consejo, si no lo haces, has un poquito de deporte que te cambie la química. En tu estado lo que fluye dentro es veneno puro para tus células y te maltratas el cuerpo sin querer. Tienes que mirar de dónde puedes sacar contactos sociales, a través de un hobby, interés común, idiomas. Búscate algún grupo de Facebook pero de cerca de donde vivas para poder dar pie a que se convierta en una relación que se pueda llevar al plano real si surjen afinidades y no sólo Online.

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    Cristina
    Invitado
    Cristina on #565505

    Me he separado hace un año,mis amigas han dejado de quedar conmigo,también me siento muy sola.

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    Yo misma
    Invitado
    Yo misma on #565507

    De dónde eres? Quizás hay gente que sí te quiere conocer, este grupo tb ayuda a eso…

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    Alita
    Invitado
    Alita on #565518

    Pienso lo mismo que el comentario anterior, de donde eres.

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    Caro
    Invitado
    Caro on #565531

    Las cosas no van a cambiar, tu tienes que hacer ese cambio, empieza de a poco, donde te resulte más fácil y ve cumpliendo metas de a poco, pero si te quedas en la queja y el victimismo no solo no vas a salir de ahí sino que vas a empeorar. Nadie va a llegar a rescatarte! Tu tienes que hacerlo!
    Por otro lado, ni una famimilia, ni lis amigos, ni una pareja son ni serán responsables de tu felicidad, tu eres responsable, tienes que encontrar la forma de amigarte contigo misma y ser feliz, es una carga muy pesada para cualquiera tener que ser responsable de la felicidad de alguien.
    Empieza a mirarte con más cariño, a perdonarte, a quererte.

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