Mi amiga está a tope con los libros de autoayuda.

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  • Lili
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    Lili on #526251

    Pues sí chicas.
    Os llevo leyendo bastante y en algún momento me animé a comentar pero hoy os vengo a contar y a ver si encuentro alguna opinión que me ayude a entender la situación.
    Mi mejor amiga y yo llevamos viviendo en ciudades diferentes desde hace casi 7 años.
    Como imagináis nuestras vidas han ido evolucionando, pero siempre nos hemos mantenido unidas, nos hemos apoyados en los momentos malos, en la ruptura con su novio hablando con ella las 5 de la mañana, en mi divorcio, yéndome a su casa a pensar que iba a hacer con mi vida, teniendo que cambiar de ciudad, etc…siempre siempre hemos estado ahí y lo seguimos estando.

    La historia viene desde hace unos dos años, en un trabajo en el que estuvo pues conoció a unos compis que se volvieron un apoyo importante para ella. Yo feliz obviamente, jamás querría que ella se sintiera sola, todo lo contrario. Pero entre ese grupo apareció una chica. Con un carácter muy extrovertido, bastante reina, de las que lo tuvo todo hecho en la vida pero que habla y cuestiona el mundo como si hubiera sufrido lo más grande. Este verano que fui a pasar unos días, cuadré con ella y una de sus preocupaciones era que sus padres querían que se comprara un piso y ella estaba agobiada porque no quería y tenía que andar a reñir con ellos, o hizo reuniones en grupo con una psicóloga para tomar ayahuasca para encontrar el fondo de sus problemas personales,(por poneros un poco en situación).

    Retomando. Cuando llegó la cuarentena, esta amiga suya la tenía que pasar sola, con lo cual mi amiga le dijo que fuera para su casa y así la pasaban las dos con su madre y no tenía que estar sola.
    En ese tiempo esta amiga le enseñó el yoga, la meditación y todo lo zen del mundo.
    Mi amiga siempre fue una persona que soltaba lo primero que se le venía por la cabeza y le costaba controlar los impulsos, o le daba mucha ansiedad minucias de la vida (he de decir que tampoco ha tenido grandes problemas), pero vamos que emocionalmente le costaba controlarse. Cierto es que este verano lo poco que estuve con ella la encontré más sensata en ese sentido, a la hora de razonar ciertas cosas y tal, y se que anda leyendo muchísimos libros de autoayuda que le pasa esta otra amiga.

    En su cumpleaños le hablé a la madre porque quería regalarle un libro y para que le mirara el ebook a ver que no tenía, y la madre me dijo que mejor algo que no fuera de autoayuda. No tratamos más el tema pero el comentario me quedó ahí.

    Ayer hablando con ella por whatsapp de si bloquear a un ex que te mira las historias o no o tal pues empezamos un poco a hablar sobre lo que le hace bien o mal a uno mismo. Yo le decía que me daba igual que me lo viera y ella en su opinión decía que igual la intención de él es que vea que está ahí. Yo la verdad no lo había pensado así, ni me lo había planteado, solamente mi mente decía, está de cotilla, ya ves, y nada más. Total, que me rayó y terminé bloqueándole. Seguimos nuestra conversación y se empezó a poner «un poco tensa», igual fue más mi percepción pero lo la noté así.
    Empezó a decirme cosas como que hay que evitar lo que te hace sentir mal y que a ella el ver la tele, ver las muertes y tal le agobiaban (yo reconozco q tmp veo la tele, pero se q problemas hay y considero que no podemos ignorar todo), que un libro que estaba leyendo (que le recomendó la otra amiga) pues decía que muchas de las cosas que vemos nos causan sufrimiento y que porque las vamos a ver, ya que las cosas no las podemos cambiar, no podemos cambiar una muerte por maltrato o que trump esté haciendo sus royos. Y suelta que hay que aceptar el mundo como es, y aceptar las cosas como son porque no va a cambiar. Obviamente en cuanto a una relación no puedes obligar a nadie a cambiar y tienes que aceptar ciertas cosas o manías q y tu decides si te complementas y quieres que sea tu compañero o no, pero considero que hay ciertas cosas que puedes «ayudar» para que mejore consigo mismo, no obligando, acompañando o colaborando, no se si me estoy explicando bien.

    La cuestión que a mi me rayó es sobre como expuso el tema de ignorar el mundo, entiendo que está con el yoga y la meditación a tope y encontrarse consigo misma, aceptarse a si misma y que no es egoista por ello que está canalizando sus emociones y blablabla, genial.

    Pero me dio un poco de cosilla cuando soltó que ella ya aporta su granito de arena al mundo con su profesión, de la salud visual, que ayuda a que otros puedan ver el mundo, o a mejorarles la vista.
    Yo le dije que obviamente todos los que participan de profesiones de la salud, educación o sociales, colaboran y ayudan a que las personas y el mundo sea un poco mejor, pero cuando le dije, pero tú harías eso sin cobrar? harías un voluntariado?, aportarías a un banco de alimentos, o quizás te harías donante de médula?, me ignoró completamente y soltó esto:
    X: Cada uno buscará dependiendo de su situación lo que significa para él la vida y lo que quiere
    X: Y lo que le hace feliz
    X: Que en realidad todos los seres humanos buscamos eso
    X: Cada cual con su situación
    X: Y nada, todo esto viene a decir que yo estoy feliz jajaja
    X: Que me siento más en paz conmigo misma, más analítica de mis acciones
    X: Hago una visión retrospectiva
    X: Y estoy intentando buscar un estado más de calma y bienestar
    Y comenzó con que mis ejemplos hablo de bienestar por buscar algo externo.
    Y yo no se si me expliqué bien con ella, o no me quiso entender.

    Por que seguía con que su bienestar no alimentaba su ego sino que si ella está en paz consimo misma transmite empatía y comprensión a su alrededor, no agobio y gritos (yo eso lo entiendo y lo comparto y me parece genial que esté en paz consigo misma, se quiera y sea feliz).
    Sinceramente creo que terminamos hablando de cosas diferentes y creo que estaba aplicando la selección de información para esquivar la confrontación de opiniones. Yo no quería buscar una confrontación sino una reflexión sobre esa situación del mundo que me expuso, de ignorar para no sufrir.
    No sé si pensaréis que estoy jamada, que no entendí yo igual bien a mi amiga o qué, me gustaría saber que opináis al respecto.

    Los libros de autoayuda son tan necesarios y beneficiosos? quizás deberíamos sacar lo importante o lo que nos pueda venir bien a cada una sin tener que chaparnos su mantra al dedillo? son tóxicos y nos quieren hacer vivir en una realidad paralela ajenos al resto del mundo para poder estar nosotros bien y felices? y lo que más me preocupa, mi amiga se está metiendo demasiado en terreno turbio o no tendría porque preocuparme?

    Si habéis llegado hasta aquí, enhorabuena, me he levantado intensita esta mañana jejej.
    Espero que podamos tener un debate sano.
    Un saludo grande!!

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    Irene
    Invitado
    Irene on #526261

    Yo veo perfecta la actitud de tu amiga.

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    Hola
    Invitado
    Hola on #526296

    A mi me parece que tu amiga está feliz y serena. Tú misma dices que antes tenía problemas de impulsividad. Ha encontrado un estilo de vida que le permite estar en paz consigo misma y ser feliz. Lo que ella hace lo hace mucha gente pero sin tener tanta conciencia sobre ello. Por poner un ejemplo tonto, quien decide no ver el telediario y sólo ver series, quien decide no saber nada de la pandemia.
    No está en nuestras manos que haya más o menos muertes, que haya más o menos sufrimiento en el mundo pero sí lo está ser más serenos, y transmitir ese sentimiento positivo a los de nuestro alrededor. Por supuesto pienso que tiene el ego un poco subido en el sentido de que todos ayudamos con nuestra trabajo xD Todos los trabajos son útiles, desde el sanitario hasta el contable. Y no valen unos más que otros. Los del campo de la salud están un poco subiditos a veces. Pero independientemente de eso si tu amiga está bien, ¿por qué esas ganas tuyas de confrontación? Dejala seguir estando bien. A mi me parece fantástico. Además, en la vida pasamos por distintas etapas, no somos seres estáticos, evolucionamos, y a veces involucionamos. Ahora está pasando por esa etapa, pues bien está.

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    Alicia
    Invitado
    Alicia on #526325

    Los libros de autoayuda bajo mi punto de vista son un pilar fundamental en muchas etapas de nuestras vidas. Hay gente que cree que no, pero yo si lo creo que la visión que puede llegar a darte es buena y bonita.
    Tú amiga esta cambiada, quizás a encontrado algo gracias a esos libros que le han hecho de cambiar su actitud o percepción en la vida sobre muchas cosas.
    Mi consejo es que lo asumas, las personas cambiamos bien por libros, etapas o simplemente situaciones. No tiene nada de malo.
    Si la notas muy cambiada yo hablaría con ella. Todo en abundancia es malo.

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    CC
    Invitado
    CC on #526326

    Yo creo que estás mezclando muchas cosas, por un lado que las personas evolucionan y si hace 7 años q no vivía juntas ella tiene otro círculo otras experiencias y la forma de ver la vida puede cambiar, y más después de estar aquí en medio de una pandemia que nos está afectando a TODOS, pero es que tp entiendo que te molesta exactamente, yo tb he dejado de ver la tele y preocuparme por el mundo, valoro más mi salud mental y no estar paranoica todo el rato. Cuando estabamos confinados me limitaba a media hora en el tiempo de la comida, en los dos últimos meses habré visto las noticias 5 veces, eso sí he visto 80 series, me voy a pasar Netflix. Yo sobre el tema de la autoayuda creo que depende mucho pero te puede ayudar, yo he leído algunos libros de Wayne dyer o eckart tolle, incluso estos del monje que vendió el Ferrari, alguno de Coelho, para mí son historias que no tienes que tomarte al pie de la letra igual pero si te hacen reflexionar está bien, igual que el yoga y mindfulness y estas cosas, lo de la ayahuasca si me ha dejado un poco flipando, pero bueno. A la vez que creo q son útiles en parte tb soy escéptica con fliparse mucho con estos temas pero a ver tampoco es una secta, y puede q lo q tú tienes sean más prejuicios por desconocimiento que otra cosa, a mí me pasó, tengo una muy buena amiga q se metió a unos seminarios de coaching y PNL pq una amiga suya hacia tiempo había ido y según ella le había cambiado la vida, yo la verdad no veía para que lo necesitaba y pensé que igual tenía problemas que no me contaba, no se, me escamaba bastante y cuando vi los testimonios en la web pensaba q aquello tenía pinta de sacacuartos, pero bueno una vez que fue me dijo que igual la mitad de gente que había ahí lo q necesitaba era ayuda profesional y no un encuentro de finde haciendo dinámicas de grupo, y que no había aprendido nada que no supiera pero si le había servido al menos para reflexionar sobre algunas cosas, que siempre está bien.
    En resumen no creo q tenga un problema por intentar entenderse a si misma y usando ciertas herramientas, desde tu punto de vista puede ser incorrecto pero es q tampoco entiendo q tengamos q estar viviendo en la miseria todos los días, preocupándonos por los enfrentamientos, guerras, etc, yo no soy nada mr wonderful y tengo mis ideas muy firmes, intento ser empatica, facilitar la vida a la gente, ser consecuente con mis ideas y mis actos, pero diferencio entre el mundo ahí fuera q por mucho que yo quiera no va a cambiar ni por más q yo me preocupe y mi mundo interior y paz mental. No sé si eso te parece egoísta, para mí preocuparse de uno mismo no lo es a no ser que no seas consciente de las necesidades o problemas del otro y pases por encima de ellos para tu propio beneficio y creo q no es el caso de tu amiga ni el tuyo.

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    Lili
    Invitado
    Lili on #526329

    SIII :), yo también pienso eso mismo sobre ella, obviamente me alegro muchísimo de que haya encontrado calma en su vida, y lo menciono en el post, por esa parte no tengo problema. No son ganas de confrontación es que detecté que en ese meterse tanto dentro de ella, el mundo deja de existir. Mi miedo es respecto a que pierda la humanidad ante problemas sociales, no quiero decir que se vaya a África a hacer voluntariado, sino que ignore el mundo por completo. No se si ahora me he explicado. Que hay pequeñas acciones que podemos hacer en nuestro día a día para ayudar un poco más al mundo, además de un trabajo social de manera remunerada, ya sea reciclar, o hacerte donante de médula. Y que llegue el punto que le de exactamente igual todo mientras ella esté bien.
    Los libros de autoayuda yo creo que están bien si coges lo que te viene bien a ti, pero sin olvidar de que vivimos en un mundo social.
    Y ella se justificaba en el que cada uno toma las decisiones que le hacen feliz, royo, si puedo aportar algo al banco de alimentos, pero a mi no me aporta nada, no lo hago y no tengo porque sentirme mal porque yo estoy bien.
    No se si es el mejor ejemplo para explicarlo.
    A mi me gusta ver distintos puntos de vista y ver como podemos ver lo mismo de maneras tan diferentes a veces, y como las justificamos.
    Gracias por los comentarios :)

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    Caren
    Invitado
    Caren on #526872

    Hola!
    Yo no sé si lo de tu amiga es o no cuestión de libros de auroayuda; lo que está claro es que cada un@ de nosotr@s crecemos como personas y evplucionamos de forma diferente. No es bueno ni es malo. L@s amig@s lo son porque hay nexos de unión: del pasado, del presente y/o del futuro. Y porque hay cariño y respeto. Creo que el trasfondo de este post no son tanto los libros de autoayuda como el planteamiento de si entre vosotras sigue habiendo algún nexo que ancle vuestra amistad o por lo
    menos eso eslo que a mi me ha trasmitido tu historia.

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    Anònim
    Invitado
    Anònim on #526879

    ¡Hola guapa!

    No caigas en el topicazo de ver los libros de autoayuda, la meditación, el desarrollo personal, etc…como una secta y similar. Es la primera respuesta que tiene la sociedad ante algo desconocido y que no controla.

    Lo que quiere decir tu amiga no es que no le importen los niños de África que se mueren a diario, si no que viendo o leyendo noticias de niños que se mueren a diario esos niños no van a dejar de morirse. Aquí lo único que tiene sentido es aplicar la máxima de «me cuido yo antes de cuidar a los demás». Se puede ayudar a través de cualquier acción y si se hace coincidir con un trabajo que te apasiona es lo ideal. Viene a ser un poco como haz lo que puedas con lo que tienes ahora, es decir, sé buena en tu trabajo, sé amable, haz la vida de los demás un poquito mejor, no son imprescindibles grandes gestos. Si el día de mañana te va lo suficientemente bien como para donar a los niños, podrás donar. O para los perros. O para las mujeres maltratadas, la gente en exclusión social,el planeta… No puedes llegar a todo y lo que es seguro que por ver una noticia que te amarga no contribuyes en nada a arreglar el problema. No se trata de desconectar del mundo, se trata de filtrar estímulos, ya que estamos sometidos a muchísimos más de los que creemos en el día a día y agota la mente (nos demos cuenta o no).

    Es agotador hablar de este tema con gente en general, hay mucha gente que no quiere escuchar o factorizar otras maneras de ver la vida, sólo quiere discutir y tener razón, así que al final acabas evitando la confrontación por lo mismo: no me aporta nada discutir contigo, sólo frustración. No quiero decir que sea tu caso.

    Por último me gustaría pedir paciencia porque por propia experiencia sé que cuando empiezas a descubrir cosas que no habías tenido nunca en cuenta, cosas que ves que te están haciendo mucho bien, tienes unas ganas tremendas de compartirlas con tus seres queridos y te vuelves un poco chapas hablando todo el rato de lo mismo, jaja. La etapa pasará, no te preocupes.

    Enhorabuena por tan bonita amistad, estoy segura de que sabréis escucharos y comprenderos en vez de querer imponer vuestra opinión a toda costa. Un abrazo enorme.

    Responder
    BellaBeata
    Invitado
    BellaBeata on #526899

    Llegué al final pero no terminé de ver el problema :(

    Responder
    Ali
    Invitado
    Ali on #526912

    A mi me parece que tu amiga está bien, sea por ayuda o influencia de su otra amiga o por los libros esta bien y contenta, hay gente que teniendo todo, y buscando todo no llega a estar asi.

    Yo lo que dice de la TV también lo hago, no porque oonhaya dicho nadie, ni leído, pero me parte el alma ver niños sufrir, ver extranjeros tratando de llegar a España arriesgando su vida para buscar una vida mejor, con esto del Coronavirus muchos dias lloraba y tuve que dejar de ver noticia.. trato de ayudar cuando puedo y en cuánto puedo pero la respuesta de tu amiga a mi me vale…

    Alégrate por ella y ya está.🎊

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