Cuando el motivo de esa ansiedad es un proceso de duelo después del que has contado, medicación sin terapia no ayuda a largo plazo.
Respecto a lo que dices de la comida, el loracepam uno de los efectos secundarios que tiene es el cansancio durante el día, actividades que antes no te costaban ahora sí. Cuando estamos ansiosos, se tiende a comer de más, rápido, a tener más apetito y menos sensación de saciedad. Todo esto disminuye con el tratamiento evidentemente y se tiene la sensacion de que cuesta comer, que da hasta pereza (no solo comer, todo el proceso de hacer comida, sentarte en la mesa, fregar…) en comparativa a lo que se estaba comiendo previamente.Hay otras personas que se les cierra el estómago, y cuando empieza a disminuir la ansiedad, vuelven a disfrutar de la comida.
Muchos sentimientos los canalizamos atraves de la comida. Y mientras no supongan una alteración grave, no pasa nada.
Eso sí, intenta llevar una dieta sana y equilibrada, aunque te cueste.
Un abrazo 😘