Hola, vengo a desahogarme y contar que llevo una racha bastante mala últimamente y me he dado cuenta que no me siento bien conmigo misma. Al principio eran mis actitudes hacia los demás, hacía mi misma, etc pero ahora también es hacía lo físico. Siempre he Sido una persona alta, más alta que la mayoría y con un cuerpo poco normativo. Superé (o creía haber superado) esa etapa en la que no me veía bien físicamente, pero ahora estoy volviendo a ella.
No me siento cómoda conmigo misma porque siempre tengo algún problema físico (bultos, infecciones, etc) cosa que hace que me produzca rechazo a mi misma.
Nunca me ha gustado verme al espejo ni me tiro flores a mi misma, me cuesta decirme cosas bonitas
No sé cómo gestionar esta maraña de sentimientos hacia mi persona, pero tampoco tengo claro por dónde empezar ya que es más un tema mental hacia mi físico que un tema físico que pueda cambiar (es más cómo me veo yo, que lo que realmente se ve)
Algún consejo?
Gracias 💜