Hola a todas, antes que nada disculpad el parrafote pero vengo un poco desesperada, pues estoy sintiendo una ansiedad muy fuerte por un problema totalmente ajeno a mí.
Vivo en un piso compartido y una de mis compañeras es de mis mejores amigas, está pasando un mal momento porque lo ha dejado con su pareja y le cuesta un poquito levantar cabeza. Yo intento estar constantemente a su lado, intento decirle cosas que la ayuden, pero sobretodo la escucho (ella odia que le pregunten cómo está del tema, que si quiere ya lo contará).
La cosa es que cuando estoy con ella y la veo mal pues puedo ayudarla del modo en que os digo, pero cuando cada una está en su casa, de vacaciones, etc., se aísla mucho y no habla conmigo de cómo se siente. Algunas veces sí lo hace, me llama o me escribe y me lo cuenta, pero sé que otras tantas lo habla con otra amiga suya que está pasando por lo mismo que ella.
Aquí viene cuando me entra impotencia, inseguridad o no sé el qué que me provoca una ansiedad espectacular. El saber que está mal y que no quiera hablar pero que sí se lo esté explicando a otra persona hace que me sienta abandonada y me siento culpable pensando qué he podido hacer mal para que no me llame y se desahogue conmigo. Entro en bucle siempre entre la inseguridad y la culpabilidad, llegando al punto que no puedo seguir con mi vida porque sólo quiero llorar o dormir para no pensar.
Sé que tengo que respetar que ella hable con quien quiera, que es normal que se apoye en alguien con quien se siente identificada, y que el hecho de que lo hable con más amigas no implica un abandono hacia mí, pero no sé por qué razón no puedo evitar sentirme así. Me siento egoísta por querer ser la protagonista de su vida, y no sé cómo actuar ni qué hacer para que se me vaya la ansiedad (ya he empezado a ir al psicólogo, pero llevo sólo 2 sesiones, así que todavía me queda muchísimo por trabajar).
Ojalá alguna pueda ayudarme, muchas gracias!!