Hola, estoy pasando por algo que nunca pensé que pasaría, en realidad no sé qué es y me siento desesperada hace casi dos meses entre en una angustia, tristeza y preocupación de ya no querer ni gústame mi novio, no todo en mi relación era perfecta pero me encantaba estar con el, ser romántica, tener momentos íntimos con él y de repente me empecé a sentir culpable por ver a otros, por no ser igual que él y pensar a tal punto de ya mejor estar separados, me puse Tan mal que vomitaba y no podía comer, ni dormir ni hacer las cosas que antes me gustaban, fui al psicólogo y me diagnosticó con depresión mayor, pero sin embargo no se porque todo lo centro en mi pareja, siempre a cada hora me pregunto si en realidad lo amo como debería o si me gusta lo suficiente, veo películas de amor y siento que talvez siento menos amor por mi novio, que llevamos ya un año de relación y es mi primer novio porque no había querido tener una relación hasta el, quiero tener planes a futuro con él pero tengo miedo a que ya esto no lo pueda solucionar o que tenga estas ideas y no sea feliz, tengo miedo a equivocarme también y no sé porque, yo no quiero dejarlo quiero que todo vuelva y mejor pero no sé cómo hacerlo o si en verdad ya todo termino y es momento de soltarlo.
Ayudenme porfavor no sé qué hacer,no quiero lastimarlo porque me importa mucho pero no sé qué me está pasando ya ni siquiera puedo dormir ni disfrutar de estar con él ni con nadie, ademas me siento como ida y fuera de la realidad es muy extraño.
Gracias por leerlo espero contesten.
No sé qué esta pasándome
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SaraInvitadoResponderanonimaInvitadoResponder
Hola! yo te diría que sigas yendo al psicologo, que intentes relajarte, y tener paciencia, y poco a poco con la ayuda del psicologo saldrás del tunel en el que estas metida… y comentarle a tu pareja que estas pasando por un mal momento y que el tambien tenga paciencia contigo…
RosaInvitadoResponderAmiga pase lo que pase, si sigues como si lo dejas, no te preocupes, estará bien. La vida es complicada y no te presiones ni a estar con él ni a dejarlo ya, ya. Tomate tiempo para pensar, no tomes decisiones precipitadas ni presionada. Todo irá bien amiga
CloeInvitadoResponderHola! Infórmate sobre un trastorno de ansiedad que se llama «toc relacional» O «toc de amores», se tratan de dudas constantes sobre la pareja llegando a generar un gran nivel de malestar y muchas veces es mal diagnosticado. No sé si será lo que te está pasando exactamente pero por lo que cuentas podría encajar. En caso de que te sientas identificada y creas que puedes estar padeciéndolo te recomiendo que intentes buscar un psicólogo especializado de este tipo de trastorno para realizar la terapia adecuada.
Mucho ánimo!! -
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