Creo que muchas nos hemos sentido así muchas veces. El solucionarlo está en ti. El adelgazar no va a hacerte más feliz. Creo que la mejor solución es trabajar en ti misma analizar de donde viene ese sentimientto: si te lo han creado, aprender a construir barreras para que no te afecten los comentarios y si lo creas tú, aprender técnicas que eviten que te autosabotees.
Todo eso no es nada fácil. Es de las cosas más complicadas que hay, pero con la ayuda de buenos profesionales y mucho trabajo personal creo q puede conseguirse.
Ánimo y no estás sola.