À ver lo que hiciste esta mal.
Pero es muy comprensible, y yo no te culparía por ello.
Estamos educados para ser simpáticos y racionales con todo el mundo y a veces parece que se nos olvida que somos animales
Tenemos emociones,y no son racionales, odiamos, amamos…
Eres un ser humano y con todo el daño que te hizo, y ver a tu amiga tan destrozada, es normal lo que te pasó.
No digo que debas de ser así siempre, eso no es bueno obviamente, pero tanto tiempo callandotelo todo es normal que explotases.
Un abrazo

A ver que los amigos vienen y van y eso lo vas a entender cuando pasen los años. Todo en esta vida tiene una razón de ser, si un grupo de personas se alejaron de ustedes por otra, no las valoran y donde no las valoran uno no se queda. Que si te quieren que te quieren por completo… así que, echa raíces en otto lado con gente que te haga sentir bien y segura, las amistades pueden ser tóxicas también

Me parece una reacción un poco fuerte, dices que has ido a terapia, igual puedes coger un par de sesiones sueltas para poder hablar de esto con alguien que te sepa ayudar.

Por otro lado, si crees que te pasaste, puedes pedir disculpas a tu ex-amiga.

Bajo mi punto de vista….para nada eres una mala persona…. simplemente tenías rabia acumulada y la soltaste….creo que te sientes tan mal…no por lo que le hayas dicho…sino porque te expresaste de una manera que no te gusta …porque no quieres volver a ser lo que fuiste….y este echo…no tiene que cambiar…para peor tu evolución. Creo que simplemente este suceso…refiriéndome a tu evolución terapéutica…tiene que serviste para darte cuenta …que ese volcán que llevas dentro está ahí….y que es algo en lo que seguir trabajando….nada más…según lo que has dicho…estoy segura que has cambiado…ya que este temperamento ya no lo sueltas a la ligera como antes….que lo controlas….solo que en este caso….te ha podido…por que es muy heavy lo de tu amiga… Si saltaste así….es porque lo que pasó te lo tomaste como una tradición….y las traiciones …nos hacen soltar a la fiera que llevamos dentro….es normal….somos humanos y tenemos emociones…tanto positivas y negativas….y lo que tenemos que hacer es intentar gestionarlas de la mejor manera posible …pero es como todo….un aprendizaje constante….no te martirices …
Por otro parte…cuando pasan estas cosas….lo mejor…según mi punto de vista…es que hubieses hablado antes con esa chica….y le soltaras lo que sentías…así no hubieses soltado rabia acumulada…sino la del momento….y para mí se mereció esas palabras por traidora….no es lo mismo que un novio engañe a su pareja con una desconocida que con una amiga …aunque claro y por supuesto que el chaval tiene la mayor parte de culpa….la chavala….no se libra de ser una persona que deja muchísimo que desear…se lo mereció…y si le dolió….que fastidie….más daño hizo ella….quédate tranquila …reaccionaste como un ser humano dolido…

Veo mucho drama innecesario. Culpable, él y ella como amiga nefasta. Punto. Que te salió todo eso? Que se aguante ella, os ha hecho daño y más vale fuera que dentro. Ni te sientas mal ni nada, no compares no saber gestionar tus emociones a un arrebato de rabia con razones. Ojalá yo hubiera echado mi rabia para afuera las veces que me han hecho daño. Se llevo lo que se buscó, lo importante es que no llegaste a las manos como una Neanderthal pero vamos que decir cuatro cositas a algunxs no les viene de más, créeme. Ánimo y deja de dramas. Vive la vida!

Pues en mi opinión sí se lo merecía, traicionó a una amiga por un polvo y eso es lo más bajo que hay, a ver si con eso aprende de sus errores. Tú te sentías mal y has sacado todo lo que tenías guardado, es una forma de desahogarte de toda la mierds acumulada, que no es la mejor forma, vale pero ya está hecho no le des más vueltas, aprende de ello también.