Holi❤ soy una estudiante de enfermería y segun lo que he aprendido con respecto a estado nutricional infantil es importante ver el en que percentiles se encuentra ella, si está normal mo mejor es una alimentación sana, agua y ejercicio. ¿Y si no lo está? Pues lo mismo! No debes restringir su alimentación los niños requieren de grasas y azucar para un desarrollo y crecimiento sano y adecuado, pero no demasiado y en presentaciones saludables, minimizando los dulces y bebidas gaseosas, pero manteniendo la carne y las grasas saludables, la principal intervención en ese caso es la de aumentar su actividad física, que haga deportes, baile o lo que ses pero que esté en movimiento y que tome mucha agua❤

Tu hija hace alguna actividad física o deporte?? Si no es así deberías apuntarla. Sigues una dieta mediterránea? (y no, la dieta mediterránea no consiste en comer pasta con tomate y pizza sino verdura, legumbres, cereales integrales, pescado y dos veces a la semana carnés magras) que desayuna por la mañana? Si tu respuesta es leche con tazón de cereales azucarados, o galletas o algo así ERROr. Fuera bollería, fuera productos azucarado y golosinas (solo en ocasiones especiales) así me educó mi madre y por ello no soy una persona obsesionada pero siempre he estado en mi percentil de peso normal y para mi comer verduras, legumbres y frutas es comer normal no es vivir una dieta Hípocalorica. Que de vez en me tomo un dulce si, pero algo muy ocasional es que ni me apetec pero no me parece un suplicio pq es la alimentación que he llevado desde pequeña.

Primero, si crees que la pediatra tiene Gordofobia cambia de pediatra, segundo tú verás mejor que nadie cómo está tu hija y si necesita o no cambiar de alimentación y por último puedes ayudarla a tener una vida más activa juntas, podéis bailar en casa, a mis hijos les encanta, o cuando vayáis por la calle le puedes retar con juegos, como por ejemplo, a ver quién llega antes a ese Banco, o a ese árbol… Es un juego que les encanta y lo hacen si darse cuenta.

Hola! Yo creo que si la pediatra te ha dicho que la niña está ganando peso, es porque lo estará ganando. Y muchas veces va ligada a la alimentación de la familia. Los niños hacen y se comportan como ellos ven en alguien cercano. No creo que la pediatra tenga gordofobia. Pero según los datos estadísticos, en España la obesidad y el sobrepeso infantil despuntan más cada vez. Por mucho que nos duelan a veces las cosas y las queramos ver como un ataque, a veces simplemente es un punto de objetividad y realidad lo que nos duele, porque nosotros, tenemos siempre una percepción subjetiva de la realidad. Yo te aconsejaría que cuidases la dieta de tus hijos, y que os informaseis sobre el azúcar, los daños de las bollerías industriales y los ingredientes de los alimentos que ingerimos durante el día. Yo, como gorda os digo, que con todos los aditivos, conservantes, perseverantes del sabor, edulcorantes, etc. Nos están haciendo adictos a cosas que nos acaban matando. Un besico!

Cambia de pediatra.
Que se apunte a actividades divertidas tipo bailes de salón,.. Ahora la piscina es una excusa buena para que aprenda a nadar si no sabe, por ejemplo. Irse de senderismo también es muy buena opción, sitios con ríos para refrescarse después de una buena caminata… Pilates es una maravillosa actividad con múltiples beneficios para toda la familia.
Se dice que lo que ven los hijos de los padres lo copian, y en parte es verdad. Si hacéis cualquier actividad conjunta seguramente ella disfrute mucho y mejor.
Siempre algo que a ella le guste o que pueda gustarle, y que no sea obligado porque después sabemos que las consecuencias son peores.
En cuanto a la pediatra, no lo sé, pero si ves a tu niña en condiciones yo te diría que los niños crecen, están en edad de crecimiento y que eso me parece algo muy radical. Con la forma que dices que se ha puesto de tajante e insultante, yo cambiaría de pediatra. Y si quieres estar más tranquila pesar a tu niña cada mes (por ejemplo, para que no se convierta en algo tan obsesivo) para saber que va subiendo bien de peso? Creo que no todos crecemos con la misma rapidez, de la misma forma y que todavía es pronto a esa edad para ponerla a dieta sabiendo que come sano.

Yo creo que lo importante es enseñarle buenos hábitos, y si eso ya lo tiene, de verdad, lo demás sobra.

Mucho ánimo :*