Yo vengo a decirte que estés tranquila.
Como bien dices, no se te paraliza el cuerpo, simplemente te vas relajando y efectivamente notas como tu cuerpo se va relajando y adormeciendo, es una sensación similar cuando haces una relajación guiada, no sé si has hecho alguna vez.
Conforme vas quedándote dormida tu corazón va latiendo más despacio, la presión arterial baja y es bastante común que de repente notes las palpitaciones más fuertes y rápidas durante unos segundos. A mí me pasa a menudo y al comentarlo con gente de mi alrededor descubrí que le pasa a más gente. Y estoy bien, sana, no tengo ningún problema de salud así que estoy bastante tranquila.
En ese momento tu corazón bombea la sangre más despacio, pero como de normal durante el día lo hace más rápido puede ser normal que en un momento puntual lo haga más fuerte porque tu cuerpo lo necesita. Incluso puede que te pase en algún momento durante el día y no te des cuenta ya que hay más estímulos a tu alrededor y no prestas tanta atención a las sensaciones de tu cuerpo.
También hay factores que pueden hacer que esto pase más a menudo, como el estrés, si tomas alguna sustancia estimulante (cafeína, teína, azúcar, alcohol…) por la noche, si has estado en estado de activación antes de ir a dormir (haciendo ejercicio o cualquier otra cosa que te active físicamente). Estar tumbada de lado también aumenta la posibilidad de que esto pase ya que se ejerce más presión sobre el corazón.
Así que de primeras yo te diría que estés tranquila y no te obsesiones. Siempre puedes ir al médico y que te deriven al cardiólogo. En la propia consulta es difícil que saque nada, ya que aunque te hagan un electro si está todo bien no saldrán esas palpitaciones, pero tienen una opción y es que te ponen como una banda (creo que debajo del pecho) conectada a un aparato que registra tu frecuencia cardíaca durante 24h o lo que el médico considere y después analizan lo que ha salido durante todo el día ya que se queda registrado en el aparato.
Si no hay nada más en tu día a día que te haga encontrarte mal, como sentir que te mareas de repente, tener la sensación de que te vas a caer, que te empiece a doler el pecho, que tengas esas palpitaciones varias veces al día…yo estaría tranquila, de verdad.
