¡Hola flores!
Lo primero gracias, leeros cada día me da la vida?.
Necesito ayuda, llevo un tiempo viviendo en una situación que no acabo de comprender. Tengo una pareja estupenda, un trabajo que me gusta e independencia economica, pero no consigo disfrutar de mi vida. Vivo en otro oaís y el idioma, aunque lo medio domino, me supone una barrera muy frustrante. No puedo trabajar como me gustaría, no consigo hacer amigos y eso me provoca una insatisfacción ppeemanente. Está afectandome en mis horas de sueño (cada vez menos), mi vida sexual (cada vez menos porque nuuunca me apetece) y a la hora de comer (cada vez mas).
Y que me afecte en esos ambitos me genera mas preocupación, y hace que me pase el día dandole vueltas y obsesionandome con que pensará la gente de mí, y cosas que en verdad no tienen importancia, pero a mi se me hacen un mundo.
En conclusión, creo que necesitaría ayuda de un profesional que me ayude a gestionar mis emociones, pero no quiero ir a un psicólogo que no habla mi idioma. Así que mi pregunta ws, ¿alguien tiene experiencia con la terapia online? Si es así hay alguien a quien recomendeis?
Mil gracias y un abrazo a todas y todos!