Todo a mi alrededor se está desmoronando

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  • Elena
    Invitado
    Elena on #387480

    Te entiendo muy bien.
    Mi madre murió de repente por un aneurisma cerebral, 6 meses después falleció mi abuela materna y 3 meses después murió ni primo de 32 años de un infarto. Las desgracias vienen de 3 en 3.
    Me costó 1 año volver a hablar, salir… 2 años para poder hablar de mi madre sin echarme a llorar, 3 años en terminar mi carrera… A día de hoy tengo días malos y lo paso fatal, los echos de menos.
    Con esto quiero decirte que si necesitas ayuda, pídela. Si necesitas ir al psicólogo, ve. No es , el tiempo no lo cura, aprendes a vivir con ello.
    No temas pedir ayuda. ???

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    NOA
    Invitado
    NOA on #387519

    Lamentablemente no existe una fórmula mágica para que la trágico deje de serlo, pero sí que se puede aprender a sobrellevar de la mejor forma posible para poder aspirar a encontrar de nuevo la paz y la felicidad en tu vida.
    Te recomiendo encarecidamente que visites a un psiquiatra que quizá te pueda recetar algo temporal para ayudarte mientras hagas también terapia psicológica con un profesional con el que sientas comodidad.
    No tienes por qué enfrentarte a esto en soledad y no de todo se sabe salir solo.

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    Paipy
    Invitado
    Paipy on #387700

    Hola! Tienes ya la depresión encima. Ves al médico de cabecera y que te derive a la psicóloga de la Seguridad Social. Sé que solo tienes ganas de dormir y no de hacer nada, pero lo que tienes que intentar es buscar actividades que te gusten, te hagan salir y te entretengan. Ahora lo ves todo negro y mal, pero el tiempo cura todo.

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