Puedes salir adelante, el cambio de actitud no viene sólo y no es magia.
Yo tengo 43 años, fuí mamá pero mis hijos nacieron enfermos y se murieron.
124kg de peso llegue a tener.
Lo que me funcionó fue ir a terapia pero para sanar de verdad y que se vea el verdadero cambio no tienes que esconder nada.
Porque tu tiempo vale y tu dinero también, mientras más rápido sueltes lo malo, lo más oscuro desde tu infancia más rápido sera el cambio.
Además de eso puedes hacer biodecodificacion que te puede servir para destrabar bloqueos emocionales.
Con respecto a tu físico, lo que yo hice es comenzar de a poco haciendo ejercicios en casa, haciendo un cambio de hábitos de a poco en la alimentación y también hacer pequeños cambios externos que me ayudaron a mi autoestima, por un lado me arregle mis dientes, no me gustaban como se veían, el segundo paso a los 6 meses me coloque extensiones de pestañas y me encantó el cambio y el tercer paso fué decolorarme de a poco mi tono de cabello en la peluquería, hacerme las uñas también, todos estos mimos a mi persona me sirvieron también para tener u un cambio de actitud.
Me compre perfumes, amo los perfumes, oler rico.
Y por las noches muy pero muy importante comencé a poner videos de YouTube de meditación.
Busca inspiración en Pinterest de vestuario.
Tal vez pienses que es algo muy superficial, pero hay una frase que dice » Como te ven te tratan y si te ven mal te maltratan »
Comienza a amarte.
Te deseo mucho amor y éxito en tu vida.

Me encuentro en una situación parecida a la tuya. Durante años he tenido una actitud de «vamos a conocer gente» y me ha pasado siempre que quedo con alguien en una app que o no aparecen o si vienen noto que no les gusto nada. Aún así yo intento dar conversación para al menos pasar un rato de charla pero se suelen cerrar y no me vuelven hablar. Cuando salía con mis amigas siempre era la única que no ligaba.Cuando todas se iban con sus ligues y quedaba un chico del grupo, me miraba con cara de circuentancias o le decía a sus amigos que no le dejaran tirado conmigo. Siempre fui la amiga que ayudaba a quitarse un chico de encima a la otra, porque solía quedarme sola en la barra. He ido conociendo gente, haciendo buenos amigos, los cuales se interesan antes por amigas mías que por mi. Llegué a perder más de 30 kilos y la situación no cambió. Yo no quiero tener hijos pero si me encantaría tener una pareja. No sé si es posible o no. Los hombres que se me han acercado estos últimos años dejaban mucho que desear y no me refiero a físico, sino de actitud en el sentido de dominantes y celosos sin sentido. Que te cuentan abiertamente que con sus 40 no saben cocinar o eso de limpiar no les sale bien y no tienen intención de empezar ahora. Seguramente hay hombres majísimos ahí fuera pero debido a tanto rechazo durante tanto tiempo, no tengo la misma actitud que con 20 a la hora de abrirme. Puede que eso sea muy malo pero es inevitable cuando te han hecho tanto daño y lo único que lees es «cambia de actitud». Una actitud más retraída puede ser consecuencia de la vivido y es algo que se hace de forma inconsciente. Decirle a alguien que cambie de actitud cuando ha sufrido tanto es como decirle «camina bien» a alguien con la pierna rota.Por mi parte estoy intentando trabajar en mi misma para lograr quererme y aceptarme, hay muchos libros que se puede leer, info de psicologos en internet, influencers con mensajes sanos y lo mas importante, somos muchas las que vivimos esta solteria. Mucho ánimo.

Hay muchos hombres en una situación parecida con los que podrías congeniar bien y conseguir lo que quieres. Búscalos sin miedo al rechazo, hoy en día en mucho más fácil encontrar cualquier cosa, por muy poco común que sea. Tu situación simplemente es un poco desafortunada pero no tan grave, hay muchas oportunidades para ti ahí fuera.

Hola! Yo es verdad que no he tenido una vida similar a la tuya porque tengo 32 años y, aunque ahora no tengo pareja, sí he tenido. Pero recalco una cosa: ahora no tengo, desde hace ya unos cuantos años. Y te puedo asegurar que no se me acaba el mundo. Tengo familia y un puñaito de amigos. Llevo muchas decepciones amorosas y de amistad a mis espaldas y actualmente estoy muy a gusto sola. Y creo que es así porque he aprendido a intentar agradecer lo que tengo y no envidiar lo que no tengo. Es difícil, pero yo en tu caso trataría de hacer eso. Dices que vives por y para el trabajo. Seguro que hay muchs gente, harta de sus parejas, a las que les encantaría tener trabajo y no tienen. Hay que aprender a estar a gusto como se está. Ya digo que no es fácil,pero yo lo intentaría. Ánimo

Y si empiezas por amarte tú? Es básico