Salud
Cómo aprender a comer sin culpa
Las dietas muy restrictivas basadas en la prohibición tienen un lado muy oscuro: te generan una gran culpa cada vez que consumes un alimento "prohibido"
Salud
Ideas de desayunos low cost para veganos y vegetarianos
Cuando empecé a ser vegana lo que más se me hacía un mundo era qué desayunar. Porque señoras, vengo del paraíso del ‘’pantumaca’’ acompañado de embutido, y ese era mi desayuno antes.
Salud
Intuitive Eating Vs. esa enemiga llamada Dieta
Para comprender la Alimentación Intuitiva es imprescindible conocer sus 10 premisas:
Salud
5 ideas sanas y rápidas para tus cenas de otoño
Ya está aquí el otoño y parece que apetecen otras cositas para cenar. Aquí tienes ideas fáciles y rápidas para tus cenas de otoño, ¡espero que te gusten!
Salud
20 frases de mierda que te han dicho si tienes ansiedad o depresión
Hoy he recopilado las frases de mierda que más rabia me ha dado escuchar cuando he atravesado momentos de ansiedad o depresión.
Salud
Stop picores: 5 causas más comunes de la irritación vaginal
Aunque hay razones totalmente inofensivas por las que te pica el chichi y lo más normal es que las molestias se vayan igual que vienen, VETE AL MÉDICO.
Salud
La culpa es de la dieta
La culpa es de la dieta. Y de que esté tan normalizado hacerla. Que no, que tú no has fallado. Ha fallado la dieta (sobre todo si has empezado una tras otra con el paso de los años)
Salud
Cómo vivir a dieta me hizo ganar 25kg
Lo único que quería era no vivir a dieta, comer bien y ser normal: Corporis Sanum ha sido el empujoncito que necesitaba para lograrlo.
Salud
Opinión MyRealFood: Probamos la aplicación de Carlos Ríos
MyRealFood, que así se llama la aplicación, busca ayudarnos a mejorar nuestros hábitos alimenticios y crear comunidad.
Salud
10 productos curiosos para ti y tu menstruación
Hay que hablar más de la regla. Y este post con cositas curiosas era muy necesario.
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