Acúfenos/tinnitus

[Carla]

Carla on 20 de mayo de 2024 a las 18:16 #957396

Hola chicas

Hace unos meses me aparecieron acúfenos. No sé por qué y la audiometría, en principio, me sale bien. Me han dicho que no hay grandes soluciones, que hay que acostumbrarse. Además, antes de eso me apareció un ruido al tragar. Tengo bastantes dudas y me gustarías saber cómo convivís con ello las que tengáis. He ido a varios médicos, pero después de varios diagnósticos erróneos, medicamentos que no hacen nada, opiniones totalmente diferentes y falta de empatía no me acabo de quedar tranquila.

¿Va a peor con los años? Es lo que más me preocupa, tener un zumbido aún más fuerte y que no haya forma de soportarlo. A veces el mío sube, según el día, todavía no he identificado de qué depende. ¿Se pierde audición con los años?

Ahora tengo bodas de amigos, soy joven y aún estoy en edad de salir, etc. ¿Vais a estos eventos con algún tipo de protección auditiva o es mejor evitarlo?

Además tenía pensado pasar un año de intercambio, pero me da miedo también viajar y que me afecte. Así que he paralizado también esta idea. ¿Os pasa algo al viajar? ¿Empeora el zumbido? Como tengo el ruido al tragar me da miedo también que no esté regulando las presiones bien y se me acabe rompiendo el tímpano (que ya lo que faltaba).

Gracias y ánimo a las que también lo tengáis

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[Eme]

Eme on 20 de mayo de 2024 a las 18:39 #957399

Hola!! Tengo 25 y llevo 8 con tinnitus. Ya son crónicos y la verdad es que te acostumbras. Ha sido por el estrés, el bruxismo, las contracturas y quizá por usar en exceso los auriculares y los conciertos. Te prometo que te acostumbras, el problema es que hay ciertas condiciones en las que se empeora y te quieres arrancar la cabeza. Cuando me da una crisis de migrañas se hace tan fuerte que es insoportable, si estoy en ambiente muy cargados o con mucho ruido también. A día de hoy uso earloops para disminuir el ruido, abuso menos del volumen alto, intento (aunque sin éxito tratar el estrés), etc. Es algo que mejor vivir sin ello pero tranquila!!
Mi padre tiene 55 y lleva toda la vida también con esto, juraría que en su caso si ha sido por un daño en el tímpano debido a una explosión en su trabajo. Es él quién me tranquilizaba al principio y me decía que me acostumbraría.
Así que nada, te recomiendo que tengas algo de cuidado, protección auditiva pero tampoco te preocupes demasiado:)

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[Vìctor]

Vìctor on 20 de mayo de 2024 a las 23:15 #957457

No desesperes. Hace décadas que convivo con acùfenos tantas que ya he perdido la cuenta, y no me he privado de viajar en avión, salir a fiestas y hacer lo que venga y llevo una vida perfectamente normal sin restricciones ni privarme de nada. En mi caso he notado que aumentan si estoy estresado y (ya lo sabràs) los «escuchas» si le prestas atención o si estás en un ambiente silencioso. De lo contrario ni te enteras.
Piensa en lo siguiente x si te sirve como ayuda psicológica. ¿tu no tienes acaso esas manchitas en la visión que se mueven con el ojo, como si fueran pelusitas o basuritas ? Pues bien. Alli están «permanentemente» y solo las notas cuando prestas atención. Si te pones a observarlas son muy molestas y perturbadoras, pero de lo contrario, allí están y no te impiden seguir haciendo tu vida con normalidad. Aprende a vivir con tus acùfenos.

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[Laura]

Laura on 20 de mayo de 2024 a las 23:57 #957464

Vengo a corroborar lo ya dicho, te parecerá ahora mismo imposible de creer porque a mí me lo parecía… Pero te terminas acostumbrando. Ya es como un sonido blanco, no lo escucho, lo escucho en momentos como este que al leer tu post «le he hecho caso al ruido». Yo tengo 30 y llevo 10 años con ello, me rompí el tímpano, me operaron dos veces y de la segunda operación salí con tinnitus. Nunca se supo el porqué. Las primeras semanas me quería arrancar la cabeza de lo que me molestaba, no era capaz de concentrarme en otra cosa. Ahora ya no, no me impide para nada hacer mi vida. Yo para viajar me compro una botellita de agua pequeña y al despegar y aterrizar bebo continuamente para regular bien las presiones, sólo en esos 2 momentos o si me empiezan a molestar los oídos por la presión, con beber un poquito se te pasa, equilibras presiones.

Lo de ruidos la verdad ningún problema, a mí no me da especialmente fastidio. Ya verás como te acostumbras y olvidas que estaba. Suerte

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[Carla]

Carla on 21 de mayo de 2024 a las 19:27 #957745

Muchas gracias por responder. Me da miedo que me empeore con los años o llegar a no escuchar bien. Leyendo por ahí he visto que en fiestas empeora y no siempre hay marcha atrás, así que estoy dejando muchos planes de lado.

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[Teresa]

Teresa on 16 de octubre de 2024 a las 14:15 #1006904

Soy fisioterapeuta especialista en problemas mandibulares (ATM), cervicales y del sueño.
Te cuento. En ocasiones, cuando aparecen acúfenos o tínitus y las pruebas de audiometría son correctas es posible que la causa sea por un problema mandibular, como puede ser bruxismo entre otros, o por un problema cervical, como consecuencia de la tensión muscular acumulada.

Yo te recomendaría que busques un fisio especializado en este área.
Yo trabajo en alicante y alrededores, por si te sirve.

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