El otro día hablando con mi padre sobre el sobrepeso y la salud (el siempre ha tenido sobrepeso, pero ahora está bastante delgado) me dijo que siempre el sobrepeso había estado asociado a personas que no se cuidan, y y que no está sanas. Articulaciones, colesterol…etc. son enfermedades relacionadas con el sobrepeso. Después de darle muchas vueltas pensé, ¿ por qué se asocia la salud y cuidarse a personas delgadas?
He visto gente delgada y que «se cuida» desmayándose después de correr con prendas de plástico para sudar más. He visto gente delgada «y que se cuida» a la que se le retirara la regla. He visto gente delgada «y que se cuida» estar 3 días sin comer porque el fin de semana se «habían pasado».
Ni que todas las personas delgadas se cuidan bien ni todas las personas con sobrepeso están desahuciadas de la vida. Habrá gente delgada que o bien no coma porque no le gusta comer y come lo justo, habrá quien haga dietas super restrictivas o habrá quien sea así y no se cuide especialmente la alimentación. EXACTAMENTE lo mismo que las personas con sobrepeso.
A mi, con mis 95 kg y mis analíticas para enmarcar, no me van a decir no me cuido porque no se lo consiento.
Porque tengo una dieta variada, porque hago deporte de forma moderada, porque me cuido la piel (esa es otra, no es que yo voy tres horas al día al gimnasio y no como comida rápida. Ahora por favor me dejas que tengo mi sesión de 5 horas al sol sin protección), porque cuido mi salud mental.
Perdón por el tostón, pero es el único medio que creo que me van a escuchar. Solo tenía que escribirlo.
Muchas gracias por vuestra labor, sois geniales.