Hola a todas!
Siempre he sido una persona que ha hecho ejercicio por obligación, pero cuando empecé a entrenar fuerza todo cambió y ahora voy al gimnasio por gusto. Desde hace tiempo me he propuesto ganar masa muscular ya que me veo mucho mejor físicamente(teniendo en cuenta que me autoestima es más bien baja, esto me ayuda bastante)
No pretendo meterme competir ni ponerme enorme, pero en cuanto se ha ido notando mi progreso la gente ha empezado a opinar sobre ello. Muchos tíos me han llegado a decir lo típico: que eso no hace bonito, que parezco una machorra, etc, que eso no les gusta…
Sé que esto es una soberana tontería porque deben pensar que existimos para gustarles a ellos solamente, pero poco a poco me ha ido creando un poco de inseguridad.
Por si fuera poco a mi madre tampoco le ha parecido bien y me ha dicho que pare de entrenar así, ya que mucha ropa se me está quedando pequeña.
¿Vosotras qué opináis de todo esto?
La gente me critica por entrenar fuerza y me está creando inseguridad
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LuInvitado
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ResponderAzInvitadoAna SolerInvitado
Responder1.Entrenar fuerza es de las cosas más sanas que puedes hacer para tu salud en general y metabólica en particular
2.-Está especialmente recomendado a mujeres a partir de la perimenopausia para evitar la osteoporosis y pérdida de masa muscular
3.-Es tu cuerpo, tu autoestima y tú decisión
4.-Tengo una enfermedad autoinmune y mi vida ha dado un cambio maravillosamente drástico desde que entreno fuerza. No falto ningún día
5.-Sigue con lo que te hace bienAireInvitado
ResponderPersonalmente me parece bonito un cuerpo tonificado pero musculado no, nada, me parece poco o nada femenino pero eso es mi gusto y opinión, sí fueras mi amiga te diría lo mismo con el añadido de que la que se tiene que gustar al verse al espejo eres tu, sí a ti te parece bonito suficiente como en todo en la vida.
NanaInvitadoIreneInvitado
ResponderEsq es lo mejor para el cuerpo y para tu futuro.
Hacer el típico deporte de mujer tipo spinning, yoga y así no es malo, pero ni de lejos es lk mejor. La fuerza es calidad de vida.
Que a ti te mola coger hierro cada vez más? Adelante, ni puto caso a la gente.
Siempre tendrán un motivo para criticar, que si estás muy fuerte, muy delgada, muy gorda…
KalaInvitado
ResponderQué opino? Que me parece admirable que disfrutes del deporte y que hayas conseguido encontrar algo que te guste.
Soy una persona a la que le cuesta tener hobbies, así que personas como tú, que consiguen disfrutar de ellos me dais mucha envidia.Haces daño a alguien? No. Y eso que podrias soltar una hostia cuando te digan semejantes estupideces jajaja. Asique pasa de los comentarios y cuando te digan algo, les dices que no les has pedido opinión.
HolaInvitado
ResponderYo sé ti tendria una par de frases preparada para responder cuando me hagan ese tipo de comentarios:
«Me siento fuerte y sana y estoy feliz.»
«Es mi cuerpo y son mis decisiones.»
«No he pedido tu opinión.»
«Ya me has dicho tú opinión, te he oído, no hace falta que insistas.»
«Mi objetivo no es gustarte a ti.»fhdsgfsInvitado
ResponderHola, soy hombre. No soy Español, y me encuentro de paso viviendo en Madrid por estudios. Si bien he postergado la idea de conocer chicas (porque simplemente el tiempo no me alcanza), he tenido la oportunidad de conocer a algunas por cuestiones de la vida. En este sentido, la que más me ha parecido atractiva, es una chica que es está super fuerte, que se alimenta muy bien y es muy disciplinada. Cuando hablo con ella, me cuenta con pasión lo que hace, y se nota que su proceso la ha hecho no sólo más fuerte, si no, una mejor persona. Es estable emocionalmente, feliz, amable, sana (creo que no toma ni fuma), inteligente, trabajadora etc. En fin, es una chica infinitamente atractiva. Por tanto, mi consejo es que sigas cultivándote a ti misma. Esta pasión y energía que tienes, multiplica tu atractivo por 1000, más que cualquier canon de belleza que otra persona con quizá que problema te quiera imponer.
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