Me preocupo demasiado por mi familia tóxica y no sé cómo gestionarlo

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  • Merry
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    Merry on #637791

    Os cuento, mi familia es una familia «normal» de clase media o eso siempre he pensado yo hasta que me he hecho adulta y he visto que ciertos comportamientos no son nada normales

    Mi padre bebe de siempre, no es un borracho de esos «tirados» pero bebé muchísimo y aparte tiene una obesidad brutal. Ha llegado a pesar 178kg

    Mi madre harta ya de decirle las cosas se ha vuelto entre pasota y sumisa, está aburrida, lo entiendo, cuánto más se le dicen las cosas peor lo hace.

    Llevo años profundamente enfadada con ellos por esa actitud, no son cariñosos, eso ha hecho que yo en mi adultez no sepa gestionar mis emociones y he tenido que ir a una psicóloga durante un par de años.

    Ella me ayudó a aceptar un poco que mi padre no quiere cambiar y por mucho que yo le enfade, le grité, le dejé de hablar, le hable bien para que entienda las cosas no va a servir de nada.

    Por otro lado siento un gran enfado hacia mi madre, por permitir ciertas cosas, por permitir que a veces le hable muy mal, y por no coger sus cosas e irse para darle un escarmiento.

    Se que es si vida pero no entiendo cómo pueden ser así.

    En mayo operaron a mi padre por la S.S de la reducción de estómago, antes de la operación pesaba 157kg y ahora mismo 133. Esta muy bien, le felicito por sus progresos pero estoy viendo como poco a poco está volviendo a beber, porque no sé cómo puñetas lo hace pero el alcohol no le sienta mal. El médico le dijo que como bebiera más de la cuenta vomitaria y NO HA VOMITADO ni una sola vez, mi padre es un hombre q aprende A base de sustos y pensé q tras la operación tendría q dejar el alcohol porq le sentaría mal y no es así.

    Mi madre está amargada, no se le puede decir nada xq salta a la primera, y yo de manera inconsciente me pasa igual.

    Me da literalmente asco ver cómo mi padre está echando a perder su vida, es q no le puedo ni mirar a la cara cuando bebe, y el en vez de dejar de beber, para castigarme bebe más aún

    Les he dicho a ambos de ir a un psicólogo que les irá bien y no quieren

    He de decir que no son malos padres, lo han dado todo por mi hermano y por mi, pero hay determinadas cosas que no puedo entender

    Llevo 7 meses con mi novio y los fines de semana los paso con el en casa de sus padres y les envidio por la familia que tienen, y mi frustra muchísimo no tener algo parecido. Me da vergüenza q mi.novio venga por si mi padre bebé de más.

    He de decir q en este momento es inviable independizarme ya que tengo un contrato de 25h y mi novio no trabaja

    Necesito consuelo, Se que es su vida y ellos deciden como llevarla, la teoría me la sé, pero me come la frustración y la rabia por no tener una familia normal


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    Sun
    Invitado


    Sun on #638165

    ¿Has pensado en hablar con una asociación de ex alcoholicos? Sobretodo para saber cómo lo afrontaron sus familias y que puedes intentar hacer, se te ve preocupada por tu familia y no sé qué perspectiva tiene tu hermano. La cuestión es que tú no puedes cambiarles pero con información, quizás puedas aprender a gestionarlo.

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    Mary
    Invitado


    Mary on #638232

    Mi hermano fue listo, conoció a su pareja fuera de la provincia y pronto se fue con ella.

    Sobre la asociación…. No se si pueden hacer algo por mi. Lo que sé es que si mi padre no considera que tiene un problema por el no pueden hacer nada

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    Ahm aia
    Invitado


    Ahm aia on #640901

    Hola, tu vida me recierda a la mía, alcohol, silencios complices, broncas por mi parte para que alguien me escuche y reaccione, y por supuesto psicólogos.
    Puede decirte lo que me ayudó a mi, distancia con toda la familia excepto los 4 con los que «necesito» seguir en contacto, pero con mis condiciones y manteniendo las distancias para oxigenarme.
    Es muy dificil dialogar con personas con adicciones (son autodestructivos, y arrasan con todo), y el resto de la familia, también lo lleva como puede, y en el caso de mi familia; ayudándolos, por lo que se convierten en parte del problema.
    Y si me permites, te recomiendo que vayas a «Al-anon», para familiares y amigos de alcohólicos, te ayudará a entenderte.
    Mucha suerte, y cuídate mucho

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    María
    Invitado


    María on #640909

    Hola cielo,
    Mira esta asociación en internet: Alanon grupos de familia.
    Ahí tienes toda la ayuda para familiares y amigos de alcohólicos. No estás sola en esto. Muchos hemos vivido lo mismo. Ánimo, mucha fuerza y echa un vistazo a la web. También encontrás el sitio más cercano donde puedas ir para que te informen. Un abrazo bonita!

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    Lisefem
    Invitado


    Lisefem on #641104

    Creo que por un lado culpas a tus padres de etus problemas y por el otro idealizas la familia de tu novio que te parece de pelicula americana y desconoces totalmente la realidad.

    No seas tan dura, y aprende a vivir con lo que tienes.

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    Brujamaut
    Invitado


    Brujamaut on #641132

    Creo que esta muy feo de tu parte enfadarte con tu madre por aguantar la situacion. Al reves, deberias apoyarla porque ella esta ahi siempte aguantando lo que hace tu padre y no es tan facil salir de esas situaciones.
    Piensalo un poquito.

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    Marta
    Invitado


    Marta on #641213

    Hola Mery,

    Tu padre es alcohólico. Lo sé porque mi madre también lo es y ha salido. Ahora está genial, vuelve a ser ella.

    Su caso no es igual, tu padre parece que ha bebido siempre, mi madre fueron unos años. Tampoco había como ayudarla. No era agresiva ni nada, pero se quedaban atontada. Hablamos mil veces con ella pero no hubo manera, como tu padre, solo reaccionó cuando se encontraba tan mal que tuvimos que ir al hospital. Tenía cirrosis y casi se muere pero, afortunadamente, salió adelante y se recuperó. No ha vuelto a recaer y vuelve a ser ella, disfruta de nuevo.

    Mis consejos desde la experiencia: como te han dicho, ve a alcohólicos anónimos. Nosotras fuimos una vez y fue una experiencia muy motivadora, mi madre aún lo recuerda. No le hizo salir, pero si empezó a abrir los ojos. Allí ves gente que ha salido, orgullosa de si misma, gente que está saliendo y gente que aún no sale. Puede sentirse identificado en cualquier punto y tú vas a comprender y a ver. Si no quiere ir él, busca un grupo y ve sola, hay un día que es abierto. También puedes buscar grupos de apoyo.

    Segundo consejo: comprendo perfectamente la sensación de desesperación porque está tirando su vida, pero no vas a poder convencerle, tiene que verlo él. Intenta que vaya a esas reuniones, sino, ve con tu madre y apoya a tu madre. Sal con ella, dale aire. Está rendida porque no puede más, se siente como tú. No puedes quitar una adicción pero si puedes hacer mucho por tu madre, centrate en ella, sal y que se divierta, haced planes. Pase lo que pase ese tiempo con tu madre lo recordarás siempre, los padres no son eternos…

    Tercer consejo, quizá el más útil: hay un medicamento para dejar de beber. Creo que les hace vomitar o algo similar, nosotras estuvimos a punto de pedirlo. Habla con su médico y expón el caso. Si quisiera ir tu padre, sería lo mejor, a mí madre le dieron medicamentos, cuando se recuperó de la cirrosis, para superar la adicción y luego la ha seguido una psiquiatra (muy poco a menudo porque es la SS, pero que sepas que hay tratamiento). Te recomiendo encarecidamente este medicamento porque los hombres tienen mucha más tolerancia al alcohol y puede no llegar al tope nunca o no superar una cirrosis (es muy grave, mucha gente muere).

    Mucho ánimo, hay salidas, hay ayuda, pero tiene que verlo él. Mientras, busca apoyo y únete a tu madre.

    Fuerza

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    Anónima
    Invitado


    Anónima on #641263

    Que feo todo esto que estás pasando 😕 yo creo que a lo mejor a tu papá le pasa algo y por eso necesita todo ese alcohol, capaz que tapa algún problema o trauma. Ahora sí él no se deja ayudar la verdad que ya es problema de él, lamentablemente las perjudica a vos y tu mamá también. Yo creo que lo mejor que podes hacer más adelante cuando se te dé la oportunidad es independizarte y empezar a vivir tu vida un poco aparte. Yo creo que tu mamá ya se acostumbro a esa realidad también y por eso tiene las actitudes que tiene, en fin, que tu familia sea así no significa que en el futuro si decidís formar una familia va ser igual. Por el momento lo que podes hacer es enfocarte más en tus cosas y escaparte un poco de tu realidad, salir más sola, con amigos o tu novio, encerrarte en tu cuarto a ver pelis o hacer cosas y tratar de no compartir mucho con ellos aunque sea dificil.

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    Leo
    Invitado


    Leo on #641281

    Hola

    Mis padres han sido y son iguales.
    Mi padre con el acohol. No es necesario ser «un borracho de esos tirados» como dices para tener alcoholismo. Al final, a base de sustos y una amenaza de su doctor «como vuelvas a beber te quedas sin pancreas y sin pancreas no se puede vivir», consiguió dejar de beber. Evidentemente fue a terapia, y tuvo sus recaidas! El alcoholismo es algo para toda la vida, ya hace mucho que no bebe, pero me dice a veces que se tomaria una cerveza, y no puede.

    Mi madre con los porros. Ella no ha conseguido dejarlos. Tiene depresión y eso empeora su estado de ánimo y todo en general. Estoy consiguiendo que vaya a terapia pero con la pandemia el proceso se alarga demasiado.

    Estos procesos són duros y largos. Pero yo te pediria que no les dejes solos, que seran que estas ahi para ellos, que los acompañes. Suelen pedir ayuda cuando ya estan hundidos en la miseria y ya han perdido su entorno, familia, amigos, trabajo. No van a cambiar si ellos no quieren, pero si estas ahi acompañandoles vas a aportar mucho mas que no desentendiendote, porque al fin y al cabo no són conscientes de lo que hacen, no lo hacen con malicia.

    Mi hermana optó por la posición de: » són mayorcitos, que se apañen, estoy harta, no puedo estar por ellos siempre, etc» en mi opinión «los abandonó». Ellos nunca nos dejarian tiradas.

    En definitiva, es duro, tienes q tener paciencia, pero no los dejes, que sepan que estas ahi aunque sea para repetirles q no beban pq es malo para su salud y tu les quieres.
    Yo he tenido adicciones tambien y es jodido dejarlo. Però todo irá bien si estas a su lado.

    Ánimos. Un abrazo. Veras que todo pasara y esto os unirá mas y sacara lo mejor de cada uno.

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    Carola
    Invitado


    Carola on #641287

    Hasta que no interiorices que nadie cambia porque tú se lo digas, y mucho menos porque le insistas, no dejarás de sentirte frustrada.

    Vive tu vida, desvincúlate de lo que tú sabes que a ellos les haría felices y déjales también vivir la suya. Más que ofrecer apoyo no puedes hacer.

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