En primer lugar, tranquila … has conseguido avanzar en la comunicación con tu pareja míralo como un logro. Serénate y piensa fríamente en lo que te ha dicho.
Empieza por sentarte y preguntarle cuáles son esas necesidades que le tienen frustrado, puede que sepa la necesidad y tenga confuso la manera de solucionarlo (muchas parejas creen erróneamente que sus parejas no aceptarían ciertas prácticas cuando estaríamos encantadas)
La evolución en las parejas es lo más común del mundo solo tenéis que encontrar la manera de entender las necesidades de uno y de otro.
Explícale que no te encuentras cómoda abriendo la pareja sin saber el problema concreto, probad a ir a clubes de intercambio donde el morbo se revitaliza, probad aquello que el tiene curiosidad y hasta ahora no había planteado.
Todo es como una escalera subes de escalon a escalón, esto no es una carrera es solo un nuevo camino que estás en tu derecho de rechazar pero el tambien esta en su derecho de explicarte sus necesidades.
No hay nada más bello que crecer de la mano a quien amas