Los niños, son niños, y se merecen tener una buena infancia… Vale que por genética o por lo que sea tiendan a estar más gorditos, pero eso no significa que les tengas que cohibir absolutamente de todo! No es que les tengas que dar todos los caprichos de helados, bollería…etc. Pero tampoco les puedes tener siempre con una alimentación dietética, eso crea mucho trauma y complejo (lo sé por experiencia). Está bien controlarlo un poco, y tener una dieta VARIADA, lo cual incluye algún capricho de vez en cuando. Cuando esos niños crezcan y se miren al espejo ellos decidirán qué hacen con su cuerpo, ahora mismo pienso que en la infancia, cuantos menos complejos les metamos MEJOR, porque la sociedad está TAN CONTAMINADA… Que cuanto más tarde les contamine, pues mejor que mejor…
Mi suegra me ataca porque a los niños les sobran unos kilos
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SoniteInvitado
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ResponderAnaInvitado
ResponderPor favor, dejemos de relacionar «comer sano» con «dieta». Y no, una alimentación variada no debería tener «caprichos», precisamente por ser variada hay múltiples opciones deliciosas sin recurrir a la comida basura.
Ah, y lo de dulcificar la comida basura llamándola «capricho» lo dejamos para otro día. Un capricho son esas cerezas fuera de temporada, ese producto Bio o con IGP, una ventresca de atún o huevas de oricios. Productos caros que no te los puedes permitir comer a diario, no una comida basura que cuesta cuatro duros donde la mitad es azúcar o grasas hidrogenadas.
BrenInvitadoAnaInvitadoZInvitado
ResponderPor como escribes y te expresas, tiene toda la pinta de que vais cada semana al burger king y que tus niños realmente tienen sobrepeso. A esas edades no es normal estar así.
Y perdona que te diga chica, pero «disfrutar de la vida» no es precisamente incluir ultra procesados y comida de mierda.
Telita eh.RInvitado
Responder«Por genética o lo que sea» xDDDD
Señora, usted misma se delata. No sabes criar a tus hijos en lo que alimentación se refiere y están empezando a verse las consecuencias. Ya me imagino atiborrandolos a comida chatarra cada dos por tres. «Caprichos» según tú.
Haz caso a la suegra, que parece que se preocupa mucho más de la salud de tus niños que tú ;)CInvitado
ResponderPues a mí lo que me parece es que eres una negligente. Tan grave es que tus hijos estén en los huesos como que tengan sobrepeso u obesidad. Están MALNUTRIDOS. Y encima en un futuro, gracias a vuestra negligencia como padres a la hora de alimentarlos, van a tener una predisposición más grande a padecer enfermedades cardiovasculares. Por no hablar del bullying que van a recibir en el cole.
Desde luego a los niños no tiene que llevarles ese mensaje, pero vosotros como padres tenéis que actuar porque dependen de vosotros para alimentarse. Pero algo me dice que coméis todos bastante mal, de ahí lo de «genética mala».AnónimaInvitado
ResponderPor completo de acuerdo con Ana. «Mala genética» en realidad significa malos hábitos heredados.
En España, la tasa de sobrepeso infantil es muy elevada, todos tienen mala genética?
Es curioso cómo parece un tabú hablar de comida en relación al sobrepeso: que si «genética», que si factores hormonales… Comer de forma saludable y moderada no es estar a dieta ni restringir nada.VGFInvitado
ResponderPor culpa de comentarios de señoras como tu suegra acabé con 17 años teniendo anorexia restrictiva y con una autoestima de mierda en la vida.
No tienen ni idea de lo que calan esas cosas desde bien pequeñitos y el daño que pueden hacer.
Que manía con el puñetero peso, de verdad.AbcInvitado
ResponderYo veo muchas cosas mal en el post y en los comentarios. 😹
Por un lado, la suegra no debería ser machacona con este asunto, por el otro fomentar el sobrepeso dándoles de comer cosas no-nutritivas y justificarlo con “mala genética” está fatal.
Los niños comen lo que les das, y el límite lo marcamos los padres, si tú decides no marcar limites y que se pasen comiendo azúcar porque “tienen que disfrutar ahora en su niñez” prepárate para tener adultos con problemas de peso porque su metabolismo lo habrás jodido tú.
Tampoco hace falta poner a los niños a dieta de jamón york y lechuga, la cuestión es comer sano y no darles burguer, chococrispis, helado, patatas fritas, bollos y risketos todas las semanas. Pero sobretodo no hablarles ni de dietas ni de restricciones porque están “gordos”.Por cierto la obesidad también es un TCA. Hay gente aqui comentando que las dietas les llevaron a TCAs, comer compulsivamente también es un trastorno alimenticio.
He trabajado en pérdida de peso y las piruetas mentales que hacemos las personas para justificar el habernos puesto 3 azucarillos y nata en el café son increíbles.La del ático con terrazaInvitado
ResponderSiempre tendemos a relacionar el disfrute con comer chatarra… Un helado es chatarra, picar en bares igual y un largo etcétera. La realidad es que también se disfruta comiendo sano.
Parece que mucha gente en verano se desmadra y es un error
Si los niños solo disfrutan comiendo chatarra es normal que engorden pero los buenos hábitos se adquieren desde edades tempranas.
Por qué los peques no pueden disfrutar de una rodaja de sandía o de una ensalada de frutas?!CaflocardoInvitado
ResponderLa verdad es que a mí me sorprende muchísimo la cantidad de mujeres machistas que me encuentro en los comentarios de este foro.
Una de las cosas de las que se queja la autora es de que su suegra la responsabiliza unicamente a ella de que los niños tengan unos kilos de más, cuando la responsabilidad es de ambos progenitores, no únicamente de la madre Y aquí la respuesta de muchas es que ella no lo está haciendo bien por dar comida no saludable a sus hijos, ¿tanto os cuesta utilizar el plural y no culpar solo a la mujer?Living82Invitado
ResponderMadre mía! Qué comentarios! Si bien es cierto que falta mucha información para poder opinar, si que te digo que los extremos no son buenos. Ni alimentarles a base de ultraprocesados, bolleria y fritos a diario ,ni tampoco no permitir que coman un dulce de vez en cuando,una pizza o unos nuggets por ejemplo. Mi madre no permitió ni un solo alimento que no fuesen verduras,fruta ,pescado y carnes sobretodo blancas. El único exceso era en los cumpleaños o algún helado contado en verano. ¿Que sucedió con tantas restricciones? Que desarrollé una muy mala relación con la comida. Un TCA. Si como unas onzas de chocolate el sentimiento de culpa y ansiedad es horroroso y solo pienso en vomitarlo o pasarme la semana a piña y filetes de pollo a la plancha. Y tengo 42 años.Si tomo unas patatas fritas, una pizza , una magdalena o cualquiera de los alimentos que mi madre me inculcó como prohibidos, me siento fatal. Cuento calorías a diario y ralentizó mi metabolismo.
Por eso te digo que ni un extremo ni otro, pero si con las edades que tienen comentas que tienen sobrepeso, habrá que revisar cuáles son los motivos. Si esa comida no es tan variada , si es que tienen hábitos sedentarios y no hacen deporte ni se mueven o si hay algo más detrás que debería valorar un médico o endocrino. Tampoco hablas del sobrepeso. No es lo mismo 2kgs de sobrepeso que 10 y el sobrepeso no sea tal y sea obesidad.
Por otro lado lo que comentas de tu suegra pues habrá que saber cómo lo dice. Si se lo dice a los niños, FATAL, si te lo dice a ti en exclusiva también los niños tienen un padre a quien debería decírselo. No se si hace ese comentario sabiendo vuestros hábitos alimenticios o no. Es que hay muchos matices.
Lo único que te puedo decir es que ningún extremo es bueno.AnaInvitadoAInvitado
ResponderCuidado con cómo se le dicen las cosas a los niños, que pueden empezar las obsesiones.
Intenta darles la mayor parte de comida natural y sana. Igual puedes reservar los helados para los días especiales, como cumpleaños o algún momento en la playa … El resto del tiempo intenta darles más fruta. Si quieren helados, puedes hacerlos caseros, como polos de fruta o algunos con yogur.
Hoy en día hay un montón de recetas en internet para «sustituir» los snacks por otros más saludables. Podrías probar eso.
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