Tengo 22 años y recuerdo el instituto con terror, estudiaba casi lo mismo que en la universidad. Me lo tomaba muy en serio y tenía muchas tareas, trabajos y exámenes. Estaba muy cansada, la verdad y mi tiempo libre lo pasaba leyendo o con mis amigas, que en esas edades es muy importante socializar, pero estar con mis amigas a lo mejor era estar una hora comiendo pipas o dando un paseo y de vuelta a casa.
Ahora a veces me da coraje cuando veo a gente súper buena en ciertos hobbies que aprendieron de chicos pero no me arrepiento.
Lo único que te puedo decir es que los escuches, que no los apuntes a nada si no quieren y no les hace falta y me parece súper bien lo que te ha dicho Rapunzel. Podéis aprovechar los findes para hacer senderismo juntos o probar deportes en familia!!! Lo importante no es que aprendan un deporte, si no que tengan el hábito de moverse.
Mis hijos no quieren hacer extraescolares porque están cansados
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SusanaInvitado
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ResponderLadycatInvitado
ResponderIgual los horarios son matadores. Yo hice baloncesto toda mi vida pero dos años me tuve q borrar. Lo tenía de 18.30 a 19 30 pero tenía q salir de casa una hora antes para ir cambiarme y calentar y volvía después de la ducha y tal una hora después. Asique básicamente eran dos tardes perdidas y me agobiaba que flipas pq no me daba tiempo al final a nada. Si no les gusta pues es q al final pagarás y no entrarán, q eso lo he visto. Muchas veces es más el horario q otra cosa pq si te parte la tarde acabas reventado oq arrastras. Planteales un cambio a ver que te dicen
SybilaInvitado
ResponderTus hijos te están diciendo que están cansados y que no quieren extraescolares. ¿Tan difícil es escucharlos?
Hablas de hacer deporte 2 o 3 veces en semana, ¿tú también lo haces? ¿Vas al gimnasio después del trabajo o lo que realmente te apetece es descansar? Pues extrapola. Los chavales pasan mucho tiempo en clase y luego tienen deberes. Cargarles con más obligaciones solo va a suponer que acaben aborreciendo la actividad en sí.
Además, no hace falta apuntarse a nada para hacer ejercicio. Se puede salir a pasear, ir en bici, salir a correr o hacer rutinas de yoga o tai chi en casa (hay canales que lo explican genial). Yo camino 20 minutos a paso ligero y luego me hago una tablita de tai chi de otros 15 todos los días. Por cierto, hay que predicar con el ejemplo, igual que se debe hacer con la lectura o los buenos hábitos con la comida.
YomismaInvitado
ResponderA mí si me parece importante que hagan ejercicio porque lo que hacen en el instituto no es nada.
Pero tiene que ser algo que quieran y les guste. Las que has dicho son mínimo 2 días a la semana más el partido/competición… Con esa edad podéis ir al gym, a nadar, a la montaña… El finde que tienen más tiempo. Entre semana con el agobio del colegio siempre cuesta más…
La mia hace natación los viernes y el sábado hacemos gimnasio juntas. Luego algún domingo también hacemos algo y otros descansamos…
Todo es buscar lo que les guste porque si no le cogerán manía…SofíaInvitado
ResponderPues perdona, pero no sé nada de acuerdo contigo. Entiendo que la adolescencia llevarle la contraria a los padres es lo normal, pero los que tenemos experiencia y sabiduría somos los mayores. Está demostrado que el ejercicio es muy necesario a nivel físico para evitar enfermedades posteriores, pero también a nivel mental para evitar caer en depresiones, y para liberar estrés. Si están agotados, es precisamente porque están súper saturados a exámenes y a deberes, y creo que liberar algo mental con algo físico, les puede ayudar.
Si eliminamos estas extraescolares, habrá que compensarlo con senderismo en fin de semana o algo por el estilo, pero seguro que después tendrán exámenes y todo serán excusas y eso me preocupa. Inculcarles desde niño la importancia del deporte para mí es básico.AsawandaInvitado
ResponderY si les propones cambiar de actividad? Me parece muy raro que quieran quitarse si llevan años apuntados, porque normalmente son actividades donde se hace mucha piña con el grupo y suelen despertar en los adolescentes mucho sentimiento de lealtad. Además de que suelen divertirse mucho. Es posible que no se sientan integrados en sus respectivas actividades?
2 horas a la semana me parece lo mínimo de deporte y de «obligaciones» extra. Yo te diría que no les obligues pero si que tengáis una buena charla sobre sus motivos y busquéis una solución para que puedan llevar una vida activa.
AnaInvitado
Responder¿Cansados? ¿Por 2h semanales? ¿Cuántas horas de móvil hacen? Porque eso roba más horas de sueño.
Por otro lado, están estudiando ESO, no una carrera (aunque más de la mitad de carreras son un regalo). A esas edades deberían aprobarlo todo sin estudiar solo con prestar atención en clase.
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