Hola! Os vengo a exponer 2 problemas que tengo.
El primero es que yo estoy estudiando,por las mañanas y por las tardes, por lo tanto no me muevo apenas, vivo con mis padres, y no sé si es a lo que llaman ansiedad (nunca he tenido ansiedad que yo sepa) pero cuando llega la hora de comer, tengo que comer, como que mi cerebro sabe que es la hora de comer y hay que comer si o si, aunque no tenga hambre, y tiene que ser algo grande, que con algo pequeño me quedo no me contento, se ve que cuando tengo el plato delante y empiezo a comer, como que ya me da hambre, pero en realidad no. No sé si es psicológico o no pero creo q es un problema, no sé si ir a un psicólogo, a un médico o irme a comprarme pastillas de las que anulan el hambre que no sé si funcionan o no.
La segunda viene ligada a la primera, por las noches me da más hambre que al mediodía y nunca se que hacerme, acabo haciéndome lo primero que pillo, a parte de que mi mayor problema es que las verduras me gustan sólo e tortilla, ojalá me gustasen las verduras a la plancha o una simple ensalada, pero es metérmela en la boca y solo tocar el tacto me da mucho asco, incluso alguna vez me he obligado a comer ensalada y hasta arcadas me han dado, mi peticion es que me digáis alguna cena sana que os hagáis porque yo estoy muy perdida.
Os mando un besazo a todas que sois las mejores, gracias a vosotras estoy descubriendo muchas cosas.