Buenos días! Os he escrito alguna que otra vez y habéis sido muy buenas y comprensivas, asi que vengo a ver si puede ayudarme alguien con su opinión.
Resulta que llevo varios días que me despierto fatal de humor, y siento ansiedad sin aparentemente ningun motivo… Y me sienta mal todo también. Hoy, de repente me dio una crisis de ansiedad y me vino un recuerdo del instituto (sufrí bullying) en el que un supuesto amigo me llevó al baño a rastras sin yo querer y yo conseguí salir pero no recuerdo nada mas y me esta comiendo por dentro. Ese mismo chico creó rumores sobre que perdí la virginidad con él (tenia 13 años) y cosas así… No se porque de repente me acuerdo de eso ahora, es como que se ha abierto un cofre y no se por qué puede ser… ni como gestionarlo. ¿Vosotras sabríais por qué o qué podría hacer? Ya estuve en psicologo por TCA hace dos años y supuestamente el tema de bullying ya estaba zanjado pero ahora me viene esto y no se…
Muchas gracias por leerme <3