Hola chicas!
He decidido por problemas de autoestima, infravaloracion personal y muy poco amor propio ir a un psicologo. Ademas en dic deje mi trabajo ultimo porq mi jefa era una hija de p**** y me trataba como una mierda la verdad.
Mi duda es la siguiente.’e han dicho que me tienen que hacer una valoracion primero para determinar si necesito ir verdaderamente al psicologo, medicacion co
Plementaria, cuantas sesione etc.. pero yo pense que era llamar al psicologo y pedir cita (al tipico de tu seguro, al q te recomienda una amiga…)
Tengo el martes dicha valoracion y no se que esperar de ella ni como afrontarla, si contar todas mis mierdas, si esperar un pregunta- respuesta.. si ir a piñin con todo lo que me pasa..
alguien ha pasado por esto? Como se va a una valoracion asi?
Gracias!!