Subí un vídeo llorando por ansiedad y me dijeron que buscaba atención

[Lulú79]

Lulú79 on 20 de octubre de 2025 a las 19:54 #1153617

Nunca ha entendido a la gente que sube vídeos llorando. Te quejas de que te digan que buscas atención, pero, ¿no es eso lo que querías?
Yo lloro mucho, tengo una depresión mayor en tratamiento, y de verdad que lo último que me apetece cuando estoy hundida es ponerme a grabarme. Y, menos aún, exponerlo a los demás.

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[Magenta]

Magenta on 20 de octubre de 2025 a las 20:30 #1153626

Cada uno se desahoga como quiere, vale, pero no entiendo qué te aporta subir un vídeo contando tus problemas. Si necesitas hablar es mejor llamar a una amiga o amigo, a tu madre, a alguien de confianza con quien puedas hablar. Las redes sociales son un escaparate, ahí nadie te va a ayudar.

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[Silvana]

Silvana on 24 de octubre de 2025 a las 06:56 #1154971

Es que desde fuera va a parecer que buscas atención y no ayuda. Y si te expones públicamente te arriesgas a que te critiquen, piensa que los extraños de Internet no son tu familia ni te conocen y la idea que se van a hacer va a ser según lo que vean de ti en tu perfil. No se que ayuda esperabas encontrar, pero desde luego no es el lugar adecuado.

Quizá te falte mas comprensión o ayuda en tu entorno, has probado a hablar con ellos?

Mi hermana cuando tuvo ansiedad se cerró en banda y no quería compartir nada, sus pensamientos, sus problemas, ni que la acompañaremos al medico o al psicólogo. Yo no lo entendi pero tampoco lo juzgué, tuve paciencia y cuando ella quería dar pequeñas dosis de información pues me alegraba de que poquito a poco iba mejorando y se iba abriendo, y parece que esta mucho mejor.
También tengo otra familiar con ansiedad que sinceramente, si quedas con ella es todo lo contrario, no solo te cuenta sus problemas, sino que monopoliza la conversación, y hace que parezca que la única que tiene problemas es ella, si le cuentas tu algo lo suyo siempre es peor. Entiendo que es parte de su problema, pero a veces a los demás nos gusta tener un respiro y sentirnos escuchados un poco, que en la vida todos no tenemos ansiedad, pero todos tenemos problemas de vez en cuando.

Yo te animo a que te abras a tus amigos, a tu familia, y también a que les escuches, a veces ayudando a otros te das cuenta de que los problemas se pueden solucionar, o de que no estás tan mal, o no eres la única que está jodida.

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