Viajes, la píldora y la copa

[C95]

C95 on 27 de septiembre de 2024 a las 22:17 #1000222

Buenas! En unos días me voy de viaje a Japón y hay dos cuestiones que me preocupan un poco:

1. Si de normal tomo la píldora casi siempre a la misma hora, cómo sería mejor hacerlo con el cambio de huso horario? Alguna ha viajado tomando la píldora y me puede contar su experiencia??

2. La copa menstrual. No creo que tenga acceso a un microondas para esterilizar la y sí, me toca la regla estando de viaje. He ido a preguntar a la farmacia y su solución ha sido que lleve tampones… Alguna idea más?

Creo que eso es todo por el momento, mil gracias por leerme!!

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[Agustina]

Agustina on 27 de septiembre de 2024 a las 23:28 #1000231

A mí el consejo de la farmacia me parece muy bueno.

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[Ladycat]

Ladycat on 28 de septiembre de 2024 a las 00:11 #1000240

Yo la pildora me pongo una alarma a la hora que me tocaría en España y normalmente me cuadra en alguna comida si la tomo en la cena o cosas así, si estoy mucho tiempo y me descuadra mucho pues la voy moviendo a medias horas cada dia a que me cuadre mas.
Micros no suele haber pero hervidores de agua si. Al final es lo mismo para desinfectar y sino a las malas malisimas pues te pides una infusión en el restaurante del hotel que te darán agua hirviendo y te sirve

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[Rapunzel]

Rapunzel on 28 de septiembre de 2024 a las 00:13 #1000241

Algunas píldoras se pueden seguir tomando sin dejar la semana de descanso y te puddes saltar la regla de ese mes. Esa podría ser otra opción si funciona con lo que estás tomando (consulta con tu médico o con tu farmacia si esto te interesa. Insisto mucho en que no todas las píldoras funcionan así).

En cuanto a la frecuencia… A tu organismo le da igual la hora que marque el reloj, lo ideal sería que la tomes siempre cada 24 h para que sea lo más efectiva posible. Si te coincide que con el cambio de horario la tomas a una hora que estás durmiendo, se supone que no pasa nada porque la ajustes para tomarla unas horas más tarde o más pronto. (Mira las instrucciones en el prospecto, en la sección de qué pasa si te olvidas de tomar una. Normalmente te pone que te la tomes en cuanto te acuerdes y que si no ha pasado más de x, que no necesitas más protección. Pero eso contando con que sí la tomas regularmente siempre).

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