Tengo mas de 20 años de carnet , x trabajo , actividades de mi hijo ..nunca he dejado de conducir pero siempre trayectos cortos y me pasa igual q a ti , me da miedo no me gusta lo odio ..autopista yo no conduzco x ella me da panico . Y las q dicen si pasa una emergencia si pasa coges el coche y vas . Pero un dia normal si tengo q ir a un sitio donde se pueda ir en trnasporte publico yo ni me lo pienso voy en el .
Voy muy insegura conduciendo pero a mi pareja le da igual
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AnonimoInvitado
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ResponderSybilaInvitado
ResponderSí, querida, la gente tiene la empatía tan a flor de cul0 que es incapaz de comprender que algo tan socialmente aceptado como conducir pueda causar miedo, ansiedad o ser traumático para otra persona. Como a casi todo el mundo le sale natural, si no compartes ese estándar ya pasa algo contigo o te tienes que obligar a hacerlo porque sí.
Te cuento mi vivencia por si te sirve. Yo me saqué el carnet obligada por mis padres. Todo lo que dices me suena: sudores, ansiedad, hiperventilación, por mi cabeza pasaban 1790 escenarios en los que podía matarme o causar una desgracia… Dejé de conducir durante años, hasta que a mi padre se le ocurrió que probara con un automático. Y efectivamente, fue providencial. Conducir, pese a que seguía sin serme cómodo, pasó a ser una actividad «tolerable». Aun así, hay sitios que siguen siendo intocables para mí y los viajes largos ni pensarlo.
Al cabo de los años, me casé y tuve un nene. A los 3 años y medio nos vino su diagnóstico de autismo. Nos recomendaron pasar las pruebas a nosotros también y resultó que soy autista. Cuando le conté a la psicóloga mi miedo a conducir fue tajante y me quitó todos los prejuicios que tenía sobre mi miedo a conducir. Es una actividad sensorialmente agotadora y hay personas que, sencillamente, no pueden procesarla adecuadamente, sean neurodivergentes o no.
Así que no te martirices, no te juzgues severamente porque hay cosas a las que, sencillamente, no llegamos. Ve poco a poco, gestionando como puedas. No estás sola.
CristinaInvitadolauInvitado
Respondery tal difícil es entender que un viaje de horas se le puede hacer cansado a una única persona? es que ya no me parece ni ansiedad ni nada, me parece egoísmo.
vale, te da miedo, pero el no quiere conducir 4horas seguidas. y tan lícito es lo uno como lo otro.
Vete en autobus.
AmaxofobiaInvitado
ResponderEl miedo a conducir tiene un nombre y se llama amaxofobia.
Somos muchas personas las que la padecemos pero la buena noticia es que hay terapeutas especializados en eso. A la vez que haces terapia vas a clases de autoescuela y te van ayudando a ir superandolo poco a poco.
Yo me saqué el carnet con 20 y jamás me había atrevido a conducir hasta que empecé a ir a terapia. Lo mejor que he hecho en mi vida, de verdad. Ahora en los viajes nos turnamos mi chico y yo y yo me siento mucho mejor con este tema. Yo te recomiendo que busques ayuda porque yo nunca pensé que fuera a ser capaz de coger el coche y ahí estoy. Y a la gente que te llama egoísta ni caso, si no lo vives no sabes lo incapacitante que puede ser…
Un abrazo y ánimo!ChasInvitado
ResponderTe entiendo perfectamente. A mí me crea tensión sobre todo conducir por sitios que no conozco. Puedo terminar con dolor de hombros… Conduzco a diario y no me gusta conducir. Si puedo evitar conducir porque lo hace mi marido/hermana/… lo evito.
Pero jamás dejaría de conducir sino es por algo que me lo impida. La independencia y libertad que da me parece imprescindible. Así que cuando me toca carretera desconocida me auto ánimo y voy a mi ritmo.MiryInvitado
ResponderPero entonces como tú tienes miedo a conducir, él tiene que chuparse las X horas de viaje solo? Sabes lo cansado que es conducir muchas horas seguidas?
Si no estás dispuesta a conducir, haces viajes que no impliquen coger el coche. Sino, no es justo.
Por otro lado, conducir es una actividad necesaria (no en todos sitios el transporte público es una opción, hay veces que no hay o pierdes 200 horas). Creo que deberías ir a terapia para que te ayude con ese miedo.
Noe txouInvitado
ResponderBuenas! Lo primero te abrazo fuerte, me visto reflejada en ti y en tu miedo, la diferencia es que yo no tengo el carnet, porque sufro crisis de ansiedad en algunos transportes, no es diario, pero nunca se cuando va pasar. Tuve un accidente leve de adolescente y eso me genero un trauma, simplemente de copiloto si alguien conduce brusco o mal,voy fatal… He intentado probar ha conducir en una parcelaria con mi pareja hace años y habia días que bien y después muy mal, y aacababa temblando y llorando sin control, por no poder controlar la situación y que encima no me entendieran. Hace años y pico, decidí ir al psicólogo, ha tratar este y otros temas, a mí me está ayudando, te recomiendo probar, al final ya me pasa hasta en recorridos largos de autobús asi que te ánimo a trabajar en ello, puede que te ayude. Yo lo necesito por curro, sino ni intentaría sacármelo, pero dond vivo es casi imprescindible. Mucho ánimo !
anaInvitadoEInvitado
ResponderEl miedo a conducir es más habitual de lo que parece, pero es un miedo que condiciona bastante.
A mi también me daba miedo conducir, pero 11 años después de sacarme el carnet y a fuerza de ir conduciendo, el miedo es ahora nervios controlables.
No es que seamos insensibles o con poca empatia, pero hay que reconocer que poder conducir es muy práctico, tanto para viajes como si algún dia le pasa algo a alguien de tu entorno y tienes que conducir tú.
Si no te ves capaz o el miedo te supera mucho, plantéate ir a un psicólogo, los hay que tienen bastante experiencia en fobias y miedos de este tipo.
MccInvitado
ResponderPues yo también creo que tú novio tiene razón. A mí nunca me ha gustado conducir y al principio me daba miedo, sentía como tú, el cuerpo super tenso y me dolía la mandíbula de apretar los dientes. No podía hacer viajes largos porque se me agarrotaba el cuerpo de ir tan tensa. Por suerte, mis padres siempre me «forzaron» un poco a conducir y a día de hoy he hecho incluso viajes largos de 5-7h (al principio pues también tensa). Por mi trabajo necesito coche 100% y es lo que hay. Siempre había intentado ir en transporte público si podía aunque ahora ya cojo más el coche incluso aunque pueda ir por otro medio. Aún así reconozco que si le puedo encasquetar a mi pareja el conducir pues lo hago…a el le gusta (aunque en viajes largos turnarmos). No te digo que sea un proceso corto, a mí me ha llevado varios años pero ahora siento que cojo el coche sin problema, solo me pongo algo nerviosa cuando voy a un sitio nuevo pero no es tan fuerte como para impedirme hacerlo. Estoy segurísima que si mis padres no me hubiesen hecho coger el coche nada más sacarme el carnet, a día de hoy no conduciría por miedo.
ElenaInvitado
ResponderHola, entiendo que te de miedo, pero entiende a tu pareja, conducir tantas horas es cansado, deberíais turnaros o elegir otro medio de transporte.
Además, piensa que en autopista es mucho más fácil, una vez te incorporas solo tienes que ir recto, no tienes el estrés de conducir en ciudad. Puedes mirar de apuntarte a clases especiales de refuerzo o averiguar de donde te viene el miedo para tratarlo y reducirlo si se puede.
Para que veas la importancia de perder el miedo te contaré una anécdota que nos pasó hace unos años. Íbamos tres personas de viaje, yo por esa época no tenía carnet. Nuestro amigo conducía y mi amiga que si tenía carne y no había conducido casi nunca porque es de Barcelona y le da miedo.
A nuestro amigo a mitad de camino le dió un ataque de ansiedad, tuvimos que parar. Pues bien mi amiga no fue capaz de coger el coche… Esta vez tuvimos suerte porque al rato nuestro amigo se tranquilizó y pudo seguir, pero imagina que es algo grave y debemos llevarlo al hospital, que hielera pasado?
Como te digo estábamos en autopista, mi amiga solo tenía que incorporarse a la carretera e ir recto por el carril derecho, pero ni aún así pudo hacerloDInvitado
ResponderPues no lo entiendo, ¿Para qué te sacaste el carnet entonces? Porque si de normal ya te da ansiedad en una urgencia no quiero parte.
Si tanto lo odias y no tienes pretensión de solucionar el problema, no habértelo sacado hija.Es que a veces no entiendo dónde está la lógica de la gente.
PtesInvitado
ResponderA conducir se aprende conduciendo. Si quieres un chofer, lo pagas. Tampoco es justo que en un viaje de +4 horas conduzca solo una persona cuando la otra tiene carnet, vamos, digo yo…. Hay algunas que tenéis un morro que os lo pisáis y encima venís a quejaros aqui. Pobre tu marido….
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