Es la primera vez que entro a responder.
Yo siempre fui como tu compañera, desde muy pequeña, hasta el punto de tener una crisis de ansiedad a los 13 años al salir de un examen de tecnología en el cual saqué un 8.
Esta cuestión me persiguió durante bachillerato, la carrera y hasta el máster.
Ahora, ya con 30 años, tengo diagnosticado un trastorno de ansiedad generalizada y ahora, con medicación, entiendo que no era yo si no mi ansiedad y un fuerte síndrome del farsante.
Igual podías utilizar un pelin la empatía y preguntarle a tu compi qué la hace sentir así y estar tan segura de que va a salir mal.
Igual aprenderíais algo las dos.