Hola, amiga!
Creo que si la ruptura es relativamente reciente, lo que debes hacer es poner tierra de por medio. No digo que no podáis ser amigos (aunque siempre me ha parecido super complicado) pero para ello tienes que sanar antes, aceptar que ya no está, que no sois pareja y avanzar…
Al veros, salir a hacer cosas juntas, acostarnos .. al final lo que te estás creando es la idea de que sigue ahí, de que sois pareja (al menos en esos momentos) y te sientes mal y triste después porque cuando se va comprendes que no es nada tuyo, que tiene su vida y que él si está avanzando.
Aléjate, tómate tu tiempo y quiérete mucho.
