Pues el mejor consejo que yo recibí una vez es que puedes cambiar tu (y tú percepción) y no a los demás (además que consume mucha energía y genera mucha frustración).
Dicho esto, te aconsejaría que dieras menos importancia a las redes sociales y más a planes reales. Sobretodo quiérete tú y haz lo que te apetezca en tu día (cómprate tú, tus flores)
Y por otro lado, si en tu círculo de amigxs sois todxs del mismo estilo con las redes sociales, planteate que una de tres, o bien les importa mucho menos que a tí, que quizás no sean conscientes de lo que a tí te hace ilusión y son despistados o bien que les importas mucho menos de lo que piensas.
Lo importante en resumidas cuentas, no es el número de felicitaciones, si no el que disfrutes del día con las personas que te quieren y que pueden ser solo 3…