tengo un problema es que tengo anssiedad desde ace unos 5 años mas o menos he estado llendo al psicologo, al principio iba todas las semanas ahora de ves en cuando como apoyo, pero el problema es que tiendo a ser inseguro con mi pareja y a ella le agobia y se enfada, tengo miedo de que me deje por no saber gestionar mi ansiedad e inseguridad y acabee escapandose por atosigarle tanto con preguntas para reafirmarme. cosas como que si le pasa algo o si esta enfadada conmigo. algun tip? por fabor la kiero mucho
alguien me ayuda? es un círculo vicioso
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