Hola chicas vengo a contaros mi historia, pues siento que mis amigas no comprenden o no quiere comprender la gravedad de ni problema. Siempre he sido una chica que se ha desahogado con la comida, no tenía atracones pero siempre que me apetecía algo me lo comía sin pensarmelo dos veces por lo que, como os podréis imaginar, estaba un poco pasada de peso. En cuanto entre en la adolescencia empecé a sentirme mal con mi cuerpo, no solo por cuestiones físicas sino también por otras causas que prefiero no mencionar. Empecé a dejar de comer. Sinceramente ahora ya no recuerdo mucho cuánto comía pero adelgacé una barbaridad. El problema vino hará cosa de un año y pico. Empecé a darme atracones, uno tras otro tras otro tras otro… Engordé caso 15kg en menos de medio año y por supuesto mi autoestima bajó en picado. Pero hará cuestión de unos meses me decidí a tener una vida sana y empezar a amarme a mi y a mi cuerpo. Todo fue bien pues tenía tiempo de cuidar mi dieta, hacer ejercicio regularmente. Etc. Pero hace una semana empecé a trabajar y desayuno y como ahí ( trabajo desde las 6 de la mañana 9 horas) por lo que mis desayunos son pastas (croissanes y mierdas así). Al volver a casa me doy más atracones y estoy empezando a llevar la vida que llevaba antes y tengo miedo de volver a engordar… Cabe mencionar que soy vegetariana y lo único que puedo comer en mi trabajo (que tiene menú para los empleados) es una mísera ensalada con lechuga tomate y cebolla cada día a parte de las pastas. No se cómo hacer para no volver a caer en la rutina de los atracones…