Hola chicas
Antes que nada deciros a todas que sois geniales todas y cada una de vosotras, ya que ayudáis a que el mundo sea un lugar más bonito desde esta comunidad.
Os cuento, nunca he hecho deporte más allá del que hacíamos en el colegio y ahora, a mis 25 años, me he apuntado al gimnasio. Voy muy contenta y me siento muy bien pero desde que empecé me han salido muchísimos granitos (por el sudor, supongo) en la cara, cuello, pecho y espalda, que me hacen sentir fatal.
¿Tiene alguna de vosotras algún truquito maravilloso para evitarlos?
Muchas gracias, compis
Ayuda! Cómo evitar los granos causados por el sudor
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MarInvitado
ResponderNekoInvitadoLimpieza, limpieza y más limpieza. Intenta cambiar de toalla cada día, no nos damos cuenta pero se acumula suciedad en ella y la vas esparciendo por el rostro, que tiene los poros abiertos y a tope por la sudoración. Cuando acabes de hacer ejercicio limpia la piel, usa un tónico e hidrata con el producto más acorde a tu tipo de piel.
MInvitadoHola! Yo lo que hago es cambiar la toalla del gimnasio cada día, ducharme nada más terminar y no en mi casa, además me llevo un gel para la cara que es para piel grasa (yo soy más bien mixta), tónico astringente y una crema especial postentreno energizante (del corte inglés si no recuerdo). No sé si te servirán a ti estos trucos pero puedes ir probando a ver qué tal. Eso sí, evita productos comedogénicos, que obstruyen los poros y hacen que te salgan los granitos.
AnomInvitadoAdelaInvitadoHola guapa! A mí me pasa lo mismo, sobretodo en la zona de los hombros. Lo q mejor me va son dos cosas: primero, llevar camisetas de tirantes para q el sudor y la ropa no se junten en la zona crítica. Y lo segundo es lavarme en el gym la zona nada más salir de la clase (como me dicho en casa,mojo un poquito la toalla con agua jabón y limpio escote, hombros y cuello).
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