Cada vez que me quedo sin trabajo entro en depresión

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  • Nia
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    Nia on #904800

    Hola. Vengo a ver si me podéis ayudar algo. He tenido trabajos temporales, navidades, cubrir vacaciones y demás. Muy mal no lo hacia porque era la persona fija a quien llamaban cuando pasaba algo, no te vuelven a llamar de una tienda si lo haces mal. Pero nunca encontraba nada estable, todas las plazas cubiertas. Hasta que encontré uno fijo. Al principio todo genial, se fue mi compañera y metieron a la novia del jefe. A partir de ahí… desplantes, malas caras, quejas absurdas, de repente ya no trabajaba bien… entre eso y que dejaron de pagarme para que me fuera entre en una depresión muy grande, del tipo estrellar el coche voluntariamente para con un poco de suerte acabar en el hospital para no tener que ir a trabajar. Al final conseguí salir de ahí, encontré otro trabajo, también indefinido, 3 meses y pandemia. Que pasó? Bajada de ventas y la última en entrar a la calle que es la barata. A partir de ahí, cuando estoy sin trabajar más de dos meses, entro en depresión. Movidas con mi pareja por cosas nimias, no moverme de la cama en todo el día (como ahora), y pensamientos de ser una inútil y llorar por todo.
    No se que hacer, me costo horrores conseguir psicólogo por la ss la otra vez, de hecho solo fui a una sesión porque la siguiente me la dieron a los 6 meses y se me pasó. Y esa sesión a la que fui sencillamente no me sirvió de nada. Se que lo que me pasa no es normal, pero no se como solucionarlo, y no me puedo permitir pagar uno privado.
    Si alguien me puede dar algún consejo se lo agradezco.


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    Diana
    Invitado


    Diana on #904874

    Vivir de esos trabajos temporales es así, tienes que buscarte una profesión que te de un trabajo estable, en una tienda siempre te pueden dar la patada, ahora tienes pareja pero imagínate si no la tienes con esos trabajos ni trabajando 8h al día puedes pagar un alquiler tu sola y vivir decentemente.

    Aprovecha para formarte en otra cosa y esto dejalo como un extra pero no como tu profesion para toda la vida, el trabajo en tienda desgasta mucho.

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    Valeria
    Invitado


    Valeria on #905048

    La verdad es que lo que te pasa es totalmente normal.
    Es normal deprimirte si no consigues un trabajo estable, porque necesitamos eso para vivir.
    La culpa no es tuya, es del sistema y de la sociedad en la que vivimos. Lo que pasa es que es más fácil ecjar la culpa al individuo y etiqietar a las personas como enfermos mentales. Así no hay que cambiar el sistema.
    Es normal deprimirse o sentir ansiedad si te echan de un trabajo, si te tratan mal en el que tienes o si no tienes para vivir.
    No te culpabilices.

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