Hola! Tirando un poco de lo que solemos decir muchas, he comentado alguna vez pero es la primera vez que escribo yo un post.

Soy una chica que hace mucho deporte, actualmente voy al gimnasio de lunes a viernes, hago ejercicios de fuerza y de intensidad con un entrenador personal y juego al tenis 2-3 veces por semana, además mi trabajo tiene épocas de mucha actividad tipo andar 10 km diarios (como es en los últimos meses).

Señalar también que no como por atracones ni abuso de comida rápida, etc. ¡Vamos que como sano!
Muchas personas me habían dicho que fuese a hacerme pruebas por si tuviese hipotiroidismo porque, a pesar de la vida activa que llevo estoy gordi. Fui y después de una analítica (que salió perfecta salvo en un valor de hormonas) me diagnosticaron SOP y me mandaron metformina y una anticonceptiva para regular la regla, no me explicaron mucho salvo que vuelva en tres meses y, la verdad, no sé cómo lidiar con esto, sobre todo en el aspecto de la alimentación.

Siempre he estado gordi aunque diría que en los últimos 10 años he llegado a mi peso máximo siempre por efecto rebote de dietas y nunca perdía peso fácilmente así que, aunque no tengo obsesión por adelgazar pero bueno, ahora que estoy diagnosticada y con medicación si hay algún truqui que me ayude a perder algo de peso pues no está de más. Además el otro día pregunté a un nutricionista de mi gimnasio y sin conocer mi estilo de vida al 100% y solo por lo poco que le pude explicar yo sobre el SOP (se notaba que no sabía mucho sobre SOP) vino a decir que es algo que no afecta para perder peso y que esa era sólo una excusa y me dio mucha rabia.

Gracias de antemano