Hola! Lo primero mucho ánimo para afrontar esta etapa que auqnue ahora creas que no, pasará.
Respecto a medicarte o no, y para que valores lo que te puede aportar.
Cuando estamos ante una situación difícil el cuerpo reacciona poniéndose alerta. Realmente se está preparando para una situación extrema. Esto hace que, entre otras cosas, se bloquee el aprendizaje pq lo que puede ser una buena salida a una situación mala (por ej, ante un incendio en tu casa, saltar por la ventana) no lo es en una situación normal. El cerebro bloquea de alguna manera que te quedes con la idea de que saltar por la ventana es una manera buena de salir de casa.
¿Qué pasa cuando esa reacción de alerta se prolonga mucho tiempo? Que ese bloqueo permanece tb
La medicación de tipo ansiolitco/antidepresivo te va a ayudar a romper ese bloqueo y poder asimilar mejor la terapia, poder sacar aprendizajes y poder avanzar.
Si te lo recomienda probablemente es pq cree que lo necesitas.
Yo, para quedarme más tranquila, quizás lo primero compartiría la preocupación con tu psicologa para que te pueda explicar mejor y si no te convence lo que te dice pediría una segunda opinión. Puede q asi lo veas más claro si es que te genera dudas.
Si es más por la sensación de «sentirte enferma» pues bueno, no cuentas mucho pero igual todas las situaciones que has pasado sí te han puesto mal y necesitas curarte. Y para ello a veces se necesita un apoyo de medicamentos por lo q te explicaba antes.
Mucha fuerza!!!